Как сохранить здоровье и работоспособность в жаркую погоду: советы от специалистов по охране труда

Жара в городе — явление хоть и кратковременное, но хорошему самочувствию не способствует. Как сохранить свое здоровье в теплую погоду и о чем должен позаботиться работодатель, чтобы обеспечить комфортные условия для своих сотрудников, рассказали эксперты Московского городского центра условий и охраны труда Департамента труда и социальной защиты населения.

Кондиционеры, вода и пересмотр режима работы

С наступлением жары работа в душных помещениях (без кондиционеров), а также на открытой местности становится причиной обострения хронических заболеваний и снижения эффективности. Чтобы этого избежать, работодателю необходимо постараться сделать пребывание на рабочих местах более комфортным:

• По возможности пересмотреть режим работы. Например, перевести часть сотрудников на удаленную работу, скорректировать график (начинать или заканчивать работу на час раньше), продлить обеденный перерыв. Если это произошло, то все изменения должны быть отражены в дополнительных соглашениях к трудовому договору.
• Разместить в рабочих помещениях кулеры с чистой питьевой водой (норма потребления при температуре выше +30 °C и выполнении работ средней тяжести — не менее 0,5 л в час). Пить воду следует часто и понемногу.

Как жара влияет на эффективность сотрудника

Доказано, что температура воздуха влияет на работоспособность человека и его производительность. Каждый градус свыше +26 °C снижает работоспособность сотрудников на 10%. Легко представить, насколько низким становится КПД при температуре от +33 °C. Жара однозначно не в интересах работодателя, поэтому ему необходимо позаботиться о контроле температуры в офисах или на производстве. Для охлаждения можно использовать кондиционеры, регулярное проветривание, вентиляторы, увлажнители воздуха и так далее.

Обязанность работодателя заботиться об условиях труда прописана в Трудовом кодексе, а перечень конкретных мер определяется санитарными нормами. Например, в случае работ на улице при температуре выше 32,5 градуса необходимо:

• Обеспечить сотрудников спецодеждой или одеждой из плотной ткани.
• Не допускать к труду лиц младше 25 лет и старше 40 лет.
• Каждые 15–20 минут работы давать сотрудникам перерыв для отдыха в помещениях, охлаждаемых до 24–25 градусов.
• Следить, чтобы персонал не находился на жаре более пяти часов за смену в спецодежде и более 2 часов без нее.

Ответственность работодателя

Для работодателя нарушения в сфере охраны труда, связанные с климатическими особенностями, могут стать основанием для привлечения к административной ответственности.

Так, за нарушение трудового законодательства для юридических лиц предусмотрен административный штраф в размере 30–50 тысяч рублей. За нарушение государственных нормативных требований охраны труда — 50–80 тысяч рублей. Невыполнение санитарно-гигиенических норм может повлечь наложение административного штрафа в пределах 10–20 тысяч рублей.

Пресс-служба Департамента труда и социальной защиты населения города Москвы