Тесты
Чтобы определить, насколько высокий у вас сейчас уровень стресса, загляните вглубь себя и постарайтесь честно ответить на каждый из 25 вопросов. Прочитайте утверждения, характеризующие психическое состояние, и оцените ваше состояние за последнюю неделю с помощью 8-балльной шкалы: 1 — никогда; 2 — крайне редко; 3 — очень редко; 4 — редко; 5 — иногда; 6 — часто; 7 — очень часто; 8 — постоянно (ежедневно).
Многие люди мечтают открыть собственный бизнес. Но как узнать, будет ли он успешным? Все зависит от вас! Центр занятости «Моя карьера» предлагает пройти простой онлайн-тест, чтобы понять, есть ли у вас потенциал бизнесмена.
Ответьте на восемь вопросов, выбирая один наиболее близкий вам ответ. Чем больше «штрафных» баллов вы получите, тем меньше развита в вас предпринимательская жилка.
Всемирный день счастья, который отмечается 20 марта, — хороший повод заглянуть в себя и понять, насколько вы довольны жизнью сегодня и наполнены оптимизмом относительно завтра. Целительная сила счастья помогает жить дольше. Счастье связывают с более крепким здоровьем и повышенной стрессоустойчивостью. Ученые доказали, что люди, позитивно воспринимающие мир, реже страдают от клинической депрессии. А вы — счастливы?..
Пройдите наш тест: оцените каждое из 8 утверждений, насколько вы с ним согласны, ответив: «да», «нет» или «не знаю».
1 марта проект «Московское долголетие» отмечает свое 3-летите. Ежегодно проект растет и развивается. Прошлый год стал непростым испытанием, которое с достоинством прошли как участники, так и кураторы проекта, доказав всем, что «Московское долголетие» — это сообщество активных и неравнодушных людей. Предлагаем узнать, насколько хорошо Вы знаете, что интересного происходило, и как менялся проект за это время.
В современном мире работодатели приветствуют и ценят у соискателей гибкие навыки (soft skills) — умение грамотно распоряжаться временем и принимать решения, способность работать в команде и уверенно выступать на публике. Насколько хорошо вы владеете этими «премудростями»? Департамент добрых дел и центр занятости «Моя карьера» предлагает пройти простой онлайн-тест, чтобы понять, на каком уровне находятся ваши soft skills.
Ответьте на восемь вопросов, выбирая один наиболее близкий вам ответ. Чем меньше «штрафных» баллов вы наберете, тем больше развиты у вас гибкие навыки. Поехали!
В современном мире успех на рынке труда обуславливается не только профессиональными навыками (hard skills), но и гибкими навыками (soft skills) — эмоциональным интеллектом, умением принимать решения, работать в команде и критически мыслить. Насколько вы ими владеете? Департамент труда и социальной защиты населения города Москвы и центр занятости «Моя карьера» предлагает пройти простой онлайн-тест, чтобы понять, рискуете ли вы оказаться «за бортом».
Ответьте на восемь вопросов, выбирая один наиболее близкий вам ответ.
Традиционно Новогодняя ночь считается новой точкой отсчета, с которой, как по мановению волшебной палочки, у человека начинается счастливая жизнь. Во всяком случае, многие из нас на это надеются. Однако достаточно ли только верить в чудо? Психологи Московской службы психологической помощи населению составили тест, который поможет задуматься о том, как по-настоящему можно изменить жизнь к лучшему, а не просто надеяться и ждать, что это произойдет само собой.
В каждом из 10 вопросов выберите один подходящий вам ответ.
В преддверии волшебного праздника — Нового года — хочется, чтобы все мечты сбылись, а планы воплотились в реальность. Но не стоит забывать, что многое зависит от нас самих. Пройдите тест «Умеете ли вы добиваться желаемого», который подготовили психологи семейного центра «Измайлово», и узнайте, правильно ли вы выстраиваете цели на новый 2021 год и на что следует обратить внимание, чтобы ваши желания исполнились.
Как поддерживать социальную активность в условиях рекомендованной самоизоляции? Как заниматься любимым хобби? Как встречаться с друзьями? Конечно, в онлайн-формате! Чтобы каждый представитель старшего поколения мог уверенно пользоваться своим смартфоном, команда проекта «Мой социальный центр» и сотрудники центров социального обслуживания разработали проект «Освой гаджет».
Вы уверенный пользователь современных технологий? Или новичок, которому нужен опытный тьютор? Пройдите наш тест — и узнаете!
В тесте 10 вопросов. Выберите в каждом один ответ.
В преддверии Международного дня инвалидов столичный Департамент труда и соцзащиты при участии Центра реабилитации и образования № 4, где учатся и проходят реабилитацию в основном дети с заболеваниями сердечно-сосудистой системы, подготовили познавательный тест на проверку знаний о самой главной мышце нашего организма — сердца.
Ответьте на 12 вопросов, в каждом выбрав один правильный ответ.
Мамы любят своих детей и хотят, чтобы дети росли гармоничными, благополучными и успешными. Однако стоит задуматься, всегда ли мы ведем себя с детьми так, что у них формируется адекватное представление о себе и мире, нормальная самооценка и мотивация к достижению цели. В преддверии Дня матери, который в России отмечают в последнее воскресенье ноября, психологи семейных центров подготовили тест «Какая вы мама?». Пройдя его, вы поймете, уверенная вы мама или есть над чем поработать, что и как изменить в отношениях с ребенком и его воспитании.
Помните: ребенок счастлив, если счастлива его мама! Прочитайте 8 вопросов и выберите наиболее близкие вам утверждения.
Вокруг собак-поводырей бытует много мифов и вопросов: кусаются ли они, лают ли, можно ли с ними в музей или в кино? А как они запоминают маршруты? А что будет, если они увидят кошку? Специально к Международному Дню слепого человека, который отмечается 13 ноября, Департамент труда и социальной защиты населения совместно с учебно-кинологическим центром «Собаки-помощники инвалидов» разработали тест, который поможет вам больше узнать о непростой миссии собак-поводырей.
Всемирная организация здравоохранения считает долгожителями людей, достигших 90-летнего возраста. Среди людей искусства таких немало. Главный секрет долголетия — в активности, а пассивный образ жизни ускоряет процессы старения, крадет молодость и силы. Накануне всероссийской культурно-просветительской акции «Ночь искусств» проект «Московское долголетие» предлагает проверить свои знания о долгожителях в искусстве и узнать интересные факты об их жизни.
Глаза — самый важный из органов чувств. Через зрение человек получает больше половины всей информации, открывает новое, испытывает удовольствие от увиденного. Предлагаем пройти простой и познавательный тест на знание самых необычных фактов про зрение и глаза. В каждом из 11 вопросов выберите один ответ, который вам кажется верным.
Вы задумывались о том, как помочь детям, лишившимся семьи? Быть может, ваши собственные дети уже выросли, а у вас осталось много нерастраченной энергии и любви? Вы хотите помочь маленькому человеку обрести дом и любящих родителей, но пока не решились на этот ответственный шаг? Разобраться в себе поможет наш онлайн-тест, разработанный специалистами Ресурсного центра «Спутник».
В тесте 12 вопросов — выберите в каждом один ответ.
«Мои социальные центры» — территория ЗОЖ! И многие москвичи с нами согласны. Они часто встречаются здесь со своими друзьями и единомышленниками, занимаются танцами, вокалом или другими интересными хобби и искренне радуются каждому новому дню. Но какое отношение это имеет к ЗОЖ? В этом тесте постараемся разобраться вместе.
Ответьте на 12 вопросов, выбирая один правильный ответ.
Для успешного развития и взросления ребенку необходим позитивный родительский пример. Когда мама и папа спокойно, без спешки собираются на работу, планируют свой день, ответственно относятся к труду и без лишней нервотрепки решают насущные вопросы, ребенок, всегда пристально наблюдающий за поведением старших, впитывает эту модель поведения. Так дети учатся планированию, ответственности и другим полезным навыкам. Новый онлайн-тест позволит родителям осознать плюсы и минусы своей стратегии поведения и взаимодействия с ребенком в вопросах учебы и даст возможность скорректировать их, чтобы всей семье было комфортно на протяжении всего учебного года.
Тест составили психологи столичных семейных центров.
Прочитайте 10 вопросов и выберите наиболее близкие вам утверждения. Система расставит баллы и выдаст результат с рекомендациями.
В июле 2019 в Москве появился новый, очень современный, интересный и необычный городской проект... «МСЦ — там, где твое сердце». Заинтриговали? Интересно, вы знаете, что означает эта «загадочная» аббревиатура? Узнайте больше, пройдя наш тест!
Ответьте на 11 вопросов, выбирая один правильный ответ.
Небольшая родительская оплошность или секундная задержка внимания может стать причиной серьезной травмы у ребенка. Мы подготовили небольшой тест для того, чтобы вы могли определить уровень своих знаний о детском травматизме и узнать больше об опасностях, которые таит в себе обычная московская квартира. К сожалению, не все детские травмы получается предотвратить. Шишки, ссадины и синяки — неотъемлемые атрибуты взросления. Однако у серьезных травм порой бывают необратимые последствия, и в наших силах предотвратить беду.
Ответьте на десять вопросов и скачайте памятку по оказанию первой помощи детям. Тест разработан ведущими экспертами НИИ неотложной детской хирургии и травматологии, Фонда детского доктора Рошаля совместно с Департаментом труда и социальной защиты населения Москвы.
Доверяет ли мне мой ребенок? Понимаю ли я его? Правильно ли я воспитываю ребенка? Если вы задаете себе подобные вопросы, то это уже здорово, это значит, что вам не все равно и вы, скорее всего, хороший родитель. Специалисты столичных семейных центров подготовили онлайн-тест, который поможет вам взглянуть на ситуацию под другим углом: понять, насколько хорошо ваш ребенок чувствует себя в семье и как ваш стиль воспитания отражается на его формирующейся личности.
Опросник позволит осознать плюсы и минусы вашей стратегии воспитания и взаимодействия с ребенком, даст возможность скорректировать ее, чтобы улучшить ваши отношения с сыном или дочкой на основе взаимного уважения и безграничной любви.
В каждом из 10 вопросов теста выберите наиболее близкое вам утверждение.