Как спорт помогает в работе с трудными подростками

В столичных семейных центрах оказывается помощь детям, которые попали в трудную жизненную ситуацию. Поддержка оказывается не только ребятам, но и их родителями. Мальчишки и девчонки занимаются по самым разным направлениям: спортивные активности, психологические тренинги, современные технологии, различные творческие мастер-классы. Как воспитать ребенка гармонично, рассказал психолог Социально-реабилитационного центра «Возрождение» Александр Мишанов.

Социально-реабилитационный центр «Возрождение» занимается больше коррекционной, психологической работой, но про физическую активность и спорт не забывает. Ведь спорт — важный помощник в профилактике асоциального поведения детей. Так, в центре была разработана программа «Интересные встречи», с помощью которой подростков приобщают к спорту и здоровому образу жизни. Независимо от специфики все объединены общей целью: социализация, обучение навыкам взаимодействия, коммуникации, профориентация.

Более полугода назад в центр «Возрождение» попал 16-летний Николай. Мальчик неохотно шел на контакт, проявлял безразличие, ни с кем не хотел общаться. Специалисты центра активно проводили с ним комплексную профилактическую работу: индивидуальные и групповые занятия, арт-терапию, телесно ориентированную терапию, все пытались «раскачать» парня, понять его интересы и увлечения. И вот как-то раз Николай попал на групповое мероприятие — посещение открытого урока по смешанным единоборствам в рамках программы «Интересные встречи». Мальчика как подменили: безразличие ушло, глаза загорелись.

«Я расту в неполной семье, мама воспитывает нас с сестрой одна. Мне приходится следить за ней и заниматься делами по дому, мама все время на работе. У нас нет средств на спортивные секции», — рассказал специалистам Николай.

Заметив интерес мальчика, сотрудники стали направлять Колю на матчи, тренировки по командным видам спорта (волейбол, футбол). На занятиях он проявлял себя очень активно, всегда участвовал в показательных выступлениях, на мотивирующих встречах с заслуженными деятелями спорта задавал вопросы.

Сейчас подросток самостоятельно занимается спортом дома и посещает различные мероприятия, в СРЦ «Возрождение». За это время мальчик не только стал общительным, но и смог подтянуться физически. Бой с ленью идет успешно.

«Любая физическая активность меняет человека как снаружи, так и изнутри. Благодаря спорту можно воспитать дисциплину, ответственность, выносливость, научиться ставить цели и достигать их, чего зачастую не хватает нашим подросткам», — делится специалист.

Во время занятий у человека вырабатывается важное умение анализировать причины неудач, делать работу над ошибками, преодолевать страх провала, правильно переживать и победы, и поражения не только в спорте, но и в жизни.

Как правильно выбрать секцию для ребенка

«Есть желание отправить ребенка в спортивную секцию? Вот моя личная шпаргалка, как это сделать с умом. А самое главное — помните: при выборе спортивной секции всегда надо учитывать особенности физического развития, личности и мнение ребенка», — утверждает Александр Мишанов.

Шпаргалка для родителей:

• не приводите ребенка в ту или иную секцию, потому что сами с детства мечтали заниматься этим;
• не отправляйте сына на бокс лишь потому, что его обижают в школе, а дочь на атлетику из-за астмы;
• если ребенок не боится воды — смело отдавайте его в плавание, а вот ребят, что при виде водоема впадают в панику, лучше держать подальше от бассейна;
• подвижных и общительных можно направить в командные виды спорта: волейбол, хоккей, футбол;
• активным индивидуалистам подойдут подвижные занятия, где нужно рассчитывать только на себя: велоспорт, бег, плавание;
• индивидуалистам-интровертам больше подойдут единоборства, теннис, тяжелая атлетика, стрельба, гимнастика.

Источник

Пресс-служба Департамента труда и социальной защиты населения города Москвы