Каждая женщина хочет всегда оставаться красивой, в гармонии с родными и близкими, иметь любимое дело. Многодетные мамы и женщины из малообеспеченных семей зачастую откладывают все свои личные желания в долгий ящик. Этим летом фонд Оксаны Федоровой «Спешите делать добро!» при поддержке специализированного центра «Моя карьера» подготовил для москвичек уникальный проект по личной перезагрузке «Я стала другой». Выпускной участниц второго сезона прошел по традиции в Музейно-Выставочном центре «Музей моды» в Гостином дворе.

Социальный проект «Я стала другой» — победитель гранта «Москва — добрый город» от столичного Департамента труда и соцзащиты. Москвички из многодетных и малообеспеченных семей в течение месяца плотно работали с психологами, стилистами и коучами по финансам, а также другими экспертами. Все для того, чтобы изменить свой образ жизни к лучшему: грамотно распоряжаться семейным бюджетом, выстраивать гармоничные отношения с детьми и супругом, да и просто нравиться самой себе в зеркале.

«Каждая женщина уникальна, обладает своей собственной, неповторимой красотой. Эта красота раскрывается, когда вы живете в гармонии с собой, находите точку опоры и баланса и сами управляете своей жизнью. Желаю каждой женщине научиться верить в себя, доверять своей интуиции и постоянно самосовершенствоваться, учиться новому, и тогда вы сможете реализовать свои самые смелые планы», — считает Оксана Федорова, основатель благотворительного фонда «Спешите делать добро!».

Ко второму сезону в августе присоединилось 250 москвичек. Проект построен по принципу учебных модулей, которые рассчитаны на 1 месяц и включают онлайн-вебинары и лекции от психологов, врачей, финансовых консультантов, а также экспертов по красоте. Онлайн-вебинары дополняют мастер-классы и мотивационные встречи со спикерами и экспертами проекта, которые проводятся оффлайн на базе партнера проекта — МВЦ «Музей моды».

«В основе прекрасного внешнего вида и настроения лежит физическое и психологическое благополучие женщины. Даже в самом напряженном графике и ритме вы можете и должны находить время для себя. Простые физические упражнения, сбалансированный график дня и отказ от вредных продуктов и привычек — самое доступное, что вы можете сделать для своего здоровья. Пословица „В здоровом теле — здоровый дух“ работает, несмотря на цифровые и электронные технологии. Заботьтесь о своем здоровье, и ваша жизнь изменится к лучшему!» — советует балерина Кристина Кретова, ведущая солистка Большого театра.

Каждая участница социального проекта получила методичку с советами по уходу за собой от лекторов и экспертов проекта. Например, эксперты пошагово объяснили, как собрать базовый гардероб, определить свой цветотип лица и ухаживать за кожей. Так, известный психолог Анетта Орлова дала советы, как изменить свои детские негативные установки на позитивные, справляться с постоянным стрессом и настроиться на успех.

«Приятно видеть, что женщины, участницы проекта, прекрасно образованы, они состоялись как личности и как мамы. С ними приятно общаться: они хотят расти, приносить пользу. То есть это не какая-то иждивенческая установка. Это люди, которые готовы трудиться и что-то делать, у них есть внутренняя мотивация — им только необходимо оказать помощь, поддержать их», — поделилась впечатлениями психолог Анетта Орлова, главный консультант проекта.

В качестве звездных амбассадоров к проекту присоединились более 40 успешных женщин, которые записали для участниц мотивирующие видео с лайфхаками и полезными советами. Среди них — певица Надежда Ангарская, актриса Наталия Медведева, телеведущая Светлана Зейналова, врач Марият Мухина, актриса и попечитель фонда «Спешите делать добро!» Регина Мянник, певица Ирина Тонева, певица Согдиана, актриса Карина Мишулина, модель Анна Калашникова, ведущая Вера Красова, стилист Катя Гершуни и многие другие.

На финальной встрече в Гостином дворе собралось 26 самых активных участниц проекта, которые присутствовали на всех онлайн-занятиях и очных встречах, выполняли все домашние задания. Женщины пришли в нарядных платьях и костюмах, с прическами и дневным макияжем, с сияющей улыбкой — пожалуй, это главное оружие перед любыми жизненными невзгодами. Кроме того, на выпускном москвички смогли побывать на мастер-классе у стилиста, сделать себе прическу и мейкап, а также получить консультацию у топовых мастеров.

«На столичном портале mos.ru увидела баннер о проекте, заинтересовалась, решила подать заявку на участие. Ни разу не пожалела! Мне понравилась тема познания себя и того, как, будучи мамой, можно реализовать себя. Получила много полезной информации по психологии и питанию, поддержанию внешнего вида. Безусловно, после проекта нужно применять новые знания на практике», — поделилась 28-летняя Анастасия, мама двух детей.

«Во время пандемии пришлось подумать о дополнительных способах заработка, решила обратиться в столичный центр „Моя карьера“. Там мне дали информацию о новом проекте. Мне понравилась идея, давно хотелось послушать вебинары психологов. Несмотря на то, что у меня экономическое образование, мне было интересно послушать лекцию по финансам и узнать, как давать детям правильные установки, связанные с тратами и покупками», — рассказала 32-летняя Татьяна.

«Очень жаль, что наш сезон так быстро завершился. Было много интересных лекторов по психологии и финансам. После проекта у меня появилось больше жизненной энергии, улучшилось настроение, появились новые цели на горизонте. А главное — я вижу, с чего можно начать, чтобы добиться этих целей. И я очень рада этим положительным переменам», — рассказала 39-летняя Марина, мама троих детей.

Звездные советы можно посмотреть здесь.


По итогам проекта фондом будут разработаны Практические рекомендации для органов власти Москвы по разработке и реализации социальных программ в поддержку женщин из многодетных и малообеспеченных семей.

Официальный сайт проекта: FEDOROVAFOND.RU/2020

Пресс-служба Департамента труда и социальной защиты населения города Москвы