26 апреля 2022 года
Подросткам бывает непросто высказать свою точку зрения и объяснить ее окружающим. Около 270 дискуссионных занятий провели в столичных семейных центрах в 2022 году. Подробнее об этом рассказывает психолог семейного центра «Коптево» Наталья Васильева.
В семейный центр обратилась Лидия, мама 14-летнего Тимура. Ее беспокоило, что сыну сложно даются публичные выступления даже перед небольшой и хорошо знакомой аудиторией одноклассников. Она хотела приобщить Тимура к изучению культуры речи и показать ему, что русский язык и литература важны в жизни человека.
Юноше предложили посещать дискуссионный клуб, где подростки обсуждают художественную литературу. Спустя три месяца занятий Тимур стал увереннее, часто выступает инициатором дискуссий.
«Прежде я очень волновался, когда нужно было отвечать публично. Все мысли были только о том, что я не справлюсь. Благодаря занятиям в клубе я стал чувствовать себя увереннее. В этом мне помогает визуализация. Представляю, что все пройдет хорошо, и концентрируюсь на дыхании», — говорит Тимур.
Ребенку в переходном возрасте особенно важно быть понятым, чтобы его услышали. Дискуссионные площадки создают для подростков возможность высказывать свое мнение, находить новых друзей со схожими интересами. Это место, где каждый может в доверительной атмосфере рассказать о том, что его волнует.
«Интересно наблюдать, как подростки, прежде неуверенные и застенчивые, с каждым занятием всё больше раскрываются, активно участвуют в дискуссиях. И ты узнаешь о них больше и начинаешь понимать лучше. Ребята часто говорят, что такое общение делает их сильнее, позволяет делиться важным», — говорит психолог.
Дискуссионная площадка подойдет тем подросткам, которым интересно обсуждать важные общественные вопросы. На занятиях ребята учатся владеть своим телом, пробуют себя в ораторском мастерстве, узнают о методах расслабления, которые помогают становиться увереннее.
Одна из целей дискуссионной площадки — научить ребят импровизировать, чтобы они могли быстро и уместно проявлять себя в разных ситуациях.
Например, одно из упражнений — придумать предмету несвойственное ему предназначение. Через это у ребенка развивается креативность и способность взглянуть на ситуацию с разных сторон.
Упражнение «Поменяться идеями» выполняется в парах, когда есть расхождение во мнениях. Участники вместо своей точки зрения доказывают противоположную. Эта непростая задача помогает понять позицию другого человека и развивает уважение к мнению, отличному от своего.
Дискуссионная площадка проводится один раз в неделю для ребят в возрасте 12–17 лет. Онлайн — в Тelegram, офлайн — по адресу: Москва, проезд Черепановых, д. 44. Занятие длится 1–1,5 часа на определенную тему. Раз в месяц ребята выступают в формате открытого микрофона с интересующими их темами.
Чтобы стать участником, обратитесь в семейный центр «Коптево» по телефону: 8 (499) 153 45 01.
Помощь рядом
Для поддержки московских семей работают 28 городских организаций поддержки семьи и детства: 25 «Моих семейных центров», а также Кризисный центр помощи женщинам и детям, социально-реабилитационные центры для несовершеннолетних «Возрождение» и «Алтуфьево».
Специалисты центров работают над восстановлением отношений между детьми и родителями, оказывают правовую поддержку и психологическую помощь, проводят тренинги, развивающие занятия и многое другое.
Подробную информацию об услугах можно узнать на странице портала «Мой семейный центр». Для удобства москвичей на портале создан раздел «Онлайн-консультации», где каждый житель города может оставить свое обращение, и с ним свяжутся в течение одного рабочего дня.
Пресс-служба Департамента труда и социальной защиты населения города Москвы