18 февраля 2022 года
Детская психика очень хрупка: еще не развиты механизмы защиты, которые помогают взрослым справиться с негативными эмоциями. Сильные переживания быстрее вызывают в ребенке стрессовое состояние, истощают нервную систему. В некоторых ситуациях не обойтись без помощи специалистов. Один из современных методов психологической работы с детьми — эбру-терапия (техника рисования на воде). Более 300 детей из семейных центров занимаются по данной методике. Подробнее об этом рассказывает психолог семейного центра «Зеленоград» Юлия Бакина.
Эбру-терапия— нестандартный арт-терапевтический подход. Он используется в коррекции поведения, если ребенок замкнут, тревожен, агрессивен, раздражителен и неусидчив, когда у него заниженная самооценка.
6-летний Никита посещает семейный центр уже около года. Маму мальчика тревожит неуверенность сына в себе, робость, замкнутость. Чтобы решить эти проблемы, специалисты центра посоветовали пройти курс эбру-терапии.
Психолог центра провела с мальчиком курс занятий. Постепенно малыш начал адаптироваться в детском коллективе. У Никиты улучшилось настроение, появилось желание завести друзей.
Эбру используется и в работе с особенными детьми. В процессе арт-терапии стимулируется мелкая моторика, активируются зоны, отвечающие за речь. Так, 8-летней Марине занятия эбру помогли лучше концентрировать внимание, девочка стала говорить более развернутыми предложениями.
«Психологических инструментов, которые помогают детям справляться с кризисами, много, но арт-терапия хороша тем, что интересна для ребенка и проста в применении. Двухнедельный цикл занятий эбру помогает воспитанникам центра достичь психологического равновесия, выразить свои эмоции творчески», — говорит психолог.
Пользуются красками, но пишут чувствами
Эбру-терапия гармонизирует эмоции ребенка, помогает снять напряжение. Эта техника также развивает мелкую моторику и пространственное мышление, улучшает внимание, память и способность себя контролировать.
Занятия проходят по алгоритму: шпажку сначала окунают в краску, затем — в мыльный раствор. Получаются ровные симметричные круги, которым можно придать любую форму, создать необычный узор.
Процесс занимает от 15 до 60 мин. — это зависит от сложности задумки. Далее ребенок переносит получившийся рисунок на бумагу или деревянную фигурку, дожидается высыхания — картинка готова.
Творчество — самый естественный для детей способ поделиться внутренними переживаниями. Именно поэтому эбру как метод психологической помощи ребенку высокоэффективен.
Справочно
Для поддержки московских семей работают 28 городских организаций: 25 «Моих семейных центров», а также Кризисный центр помощи женщинам и детям, социально-реабилитационные центры для несовершеннолетних «Возрождение» и «Алтуфьево».
Специалисты центров работают над восстановлением отношений между детьми и родителями, оказывают правовую и психологическую помощь, проводят тренинги, развивающие занятия и многое другое. При необходимости оказывается адресная помощь: выдаются социальные электронные сертификаты на продукты, одежду и бытовую технику.
Также на базе столичных семейных центров созданы службы медиации, которые готовы принимать граждан по таким спорным проблемам, как детско-родительские отношения, межличностные, семейные и супружеские конфликтные ситуации, проблемы, связанные с бракоразводными процессами.
Подробную информацию об услугах можно узнать на странице портала «Мой семейный центр». Для удобства москвичей на портале создан раздел «Онлайн-консультации», где каждый житель города может оставить свое обращение, и с ним свяжутся в течение одного рабочего дня.
Пресс-служба Департамента труда и социальной защиты населения города Москвы