Чем полезен киберспорт: рассказывает психолог Центра реабилитации и образования № 7

Дети играют в компьютерные игры. Этот факт беспокоит многих родителей, потому что ребенку сложнее контролировать себя — а значит, проще стать зависимым от игровой реальности. Однако есть иная, профессиональная форма игры — киберспорт. Игорь Кабанов, психолог в Центре реабилитации и образования № 7, рассказывает о том, как отличить киберспорт от игровой зависимости, какие требования предъявляют к киберспортсменам и какие полезные навыки и качества у них развиваются.

Игровая зависимость не равно киберспорт

«Киберспорт часто понимается как одна из форм зависимости — родители обращаются ко мне с подобными запросами, — рассказывает Игорь Кабанов. — Но это не так. Киберспорт — четко выстроенная система отношений, ролей и тренировок, которая подразумевает способность человека применять спортивные навыки в киберпространстве».

Киберспорт получил статус официальной спортивной дисциплины в 2016 году — это полноценный вид спорта, который отличается от традиционного более короткими и мелкими по амплитуде движениями. Компьютерная игра в рамках киберспорта — такое же спортивное состязание, как шахматный турнир или теннисный матч.

Профессиональные киберспортсмены отчетливо понимают разницу между игрой и реальностью: выполнив игровую задачу, они останавливаются. «Именно здесь и проходит грань между киберспортом и зависимостью, — отмечает психолог. —Если ребенок не выполняет социальные обязанности, у него нарушается режим питания и сна, он перестает делать уроки — тогда имеет смысл говорить о зависимом поведении».

Строгие требования к киберспорту

Для того, чтобы занятия киберспортом не перешли в игровую зависимость, нужно убедиться, что у ребенка хорошо развиты:

• сила воли;
• навык рефлексии;
• интеллект;
• способность стабилизировать нервную систему: ребенок понимает, что игра — не вся жизнь.

«Когда ребенка отправляют в спортивную секцию, обязательно проводят разные исследования — чтобы убедиться, что он точно сможет заниматься тем или иным видом спорта, — отмечает специалист. — То же самое касается и киберспорта: ребенок должен развиваться гармонично, и тогда все будет хорошо».

Что представляют собой киберспортивные тренировки

Киберспортивные тренировки — это не бытовая игра, которую ребенок включает, чтобы отдохнуть от учебных дел. «Это командное занятие, во время которого ребенок выполняет определенную функцию. Он анализирует, принимает решения, выстраивает стратегию, — отмечает Игорь. — Такая тренировка длится 3-4 часа и должна быть обязательно встроена в график ребенка — иначе произойдет перекос, а это вредно».

Не менее важно и то, что на киберспортивных занятиях всегда есть тренер — он тоже следит и за состоянием подопечных, и за временем.

Такие занятия на этой неделе стартовали в столичном центре занятости «Моя карьера», подведомственном Департаменту труда и соцзащиты. В роли тренера на занятиях на автосимуляторах выступает Тимофей Андрющенко, автогонщик, мастер спорта, серебряный и бронзовый призер чемпионатов России и победитель этапов чемпионата и кубка России по ралли.

«Автосимуляторы дарят подлинное ощущение от вождения автомобиля, почти не отличимое от настоящего вождения гоночного кара. Все полученные на симуляторе навыки легко перенести в реальный мир: принципы управления те же, что и в реальном автомобиле — в этом тоже большая польза для ребят. Но самое главное — киберспорт формирует инклюзивную творческую атмосферу, которая помогает ребятам учиться общаться дружить, быть в команде, а иногда даже определиться с будущей профессией», — отмечает Тимофей Андрющенко.

Первые занятия с тренером в «Моей карьере» очень понравились и ребятам, и их родителям: «Тимофей очень коммуникабельный, интересный и отзывчивый человек, легко идет на контакт. Рассказывал все так интересно и увлекательно, что уже после первого занятия мы отправились на поиски собственного руля для занятий. Увлеклись и дети, и взрослые. Обязательно вернемся!» — делится впечатлениями Людмила, одна из учениц Тимофея Андрющенко.

Какие навыки и качества развивает киберспорт

Один из самых важных навыков, которые со временем появляются у киберспортсменов, — аналитическое мышление. «Киберспорт — это чаще всего групповой процесс: надо просчитать ходы соперника, распознать личностные черты других игроков, — рассуждает психолог. — Иными словами, во время занятий ребенок выполняет колоссальную аналитическую работу».

Помимо аналитического мышления, у детей, которые занимаются киберспортом осознанно и профессионально, развиваются и другие важные навыки, а также полезные качества:

• скорость реакции;
• способность работать и общаться в команде, ориентироваться на поведение других;
• умение взаимодействовать с информацией;
• спокойствие в стрессовых ситуациях, рассудительность;
• адаптивность: ребенок учится быстро корректировать свое поведение.

Киберспорт — важная часть будущего

Все навыки и качества, которые возникают у начинающего киберспортсмена, обязательно пригодятся ему в дальнейшей жизни. «Важно, чтобы родители понимали, что киберспорт — это один из ключевых этапов социализации ребенка и в целом полезный инструмент в их жизни, — заключает Игорь Кабанов. — Мир становится все более цифровым, и детям нужно помогать в нем существовать».

Пресс-служба Департамента труда и социальной защиты населения города Москвы