Как столичные семейные центры помогают справиться с подростковыми проблемами

14 июля 2020 года

Ежедневно столичные семейные центры помогают москвичам справиться с самыми разными проблемами. Один из самых частых запросов — сложные отношения с ребенком-подростком. Если вам нужна консультация специалиста, зайдите на портал «Мой семейный центр». Психологи, юристы, социальные работники поддержат и помогут. В этом материале мы поговорим о двух больших проблемах, с которыми сталкиваются молодые люди, — компьютерной зависимости и пагубных пристрастиях.

Запреты бесполезны

Вместо живого общения, свежего воздуха и движения подростки зачастую предпочитают стрелялки и бродилки. Эта проблема знакома практически всем современным родителям. Как правило, уговоры и запреты в такой ситуации помогают мало, ребенок все равно находит возможность окунуться с головой в мир игры. «Первое, что надо понять родителям: запретами ситуацию не исправить, даже если отключить компьютер и забрать от него провод. Практика показывает, что ребенок найдет другие способы поиграть: купит вторую мышку, возьмет провод у товарища или просто начнет засиживаться у друга, якобы занимаясь делами. Этот путь ведет к агрессии, разрыву взаимоотношений с родителями и непониманию. В итоге родители становятся первыми врагами», — считает психолог семейного центра «Диалог» Ольга Савчук.

Чего нет в реальности

Если ребенок играет в компьютерные игры, ему зачем-то это надо. Возможно, в виртуальном пространстве он становится победителем, героем, проходя через серию неудач, совершенствуя свои навыки: испытывает то, чего не ощущает в реальной жизни. Поэтому условия, в которых ребенок сможет пережить свою значимость и стать победителем, ему нужно создать в реальной жизни. «Задача родителя — выяснить, чего ребенку не хватает в реальном мире, зачем он уходит в виртуальный, и дать недостающее. Может быть, стоит немного поиграть с ним за компьютером, чтобы понять, что в этой игре для него важно? Что он выигрывает, играя в нее? Может быть, он там самый смелый или очень ловкий и быстрый? Помогите подростку компенсировать то, чего ему не хватает в реальной жизни», — рекомендует специалист.

Главное, что должен сделать родитель, — стать другом своему ребенку. Причем понимать его нужно не только когда он успешен в учебе, но и в моменты сложностей и неудач. Понять ребенка — значит общаться с ним, уделять больше внимания. Интересуйтесь у своего чада, как прошел день, какие у него проблемы. «Подросток, как и любой человек, требует уважительного к себе отношения. Он имеет свои интересы и пристрастия. Не надо его жестко принуждать к чему-то, не поняв, по какой причине он не хочет этого делать. Ведь у нас есть право выбора, оно должно быть и у ребенка», — говорит психолог.

Не справляетесь — идите к психологу

Если родитель видит, что не справляется, надо идти к психологу. Обратиться за помощью можно в один из столичных семейных центров. К компьютерной зависимости нужно относиться, как к любой другой: табачной, алкогольной или наркотической. Каждый москвич в любое время суток может позвонить на телефон неотложной психологической помощи 051 (с городского — 8 (495) 051) или записаться на очную консультацию по номеру: 8 (499) 173-09-09.

Опасные удовольствия

Принцип формирования любой зависимости один: она не возникает на фоне гармонии, а всегда появляется на фоне какой-то пустоты внутри. С каждым годом в подростковой среде появляются все новые и новые виды психоактивных веществ (ПАВ). Как же понять, что ребенок попал в беду? Специалист по социальной работе социально-реабилитационного центра «Возрождение» Анна Ляшко советует обратить внимание на его поведение.

Здесь что-то не так

Резкая смена настроения. Позитивный настрой или истерическое веселье чередуются с унынием, видимой усталостью или депрессивным поведением.
Вспыльчивость и агрессивность. Ребенок становится раздражительным, даже простой вопрос или просьба могут вывести его из себя.
Рассеянность и заторможенность. Ранее собранный, ребенок приобретает со временем рассеянный вид, часто «зависает» в одном положении.
Изменения речи. Ребенок несвойственно много и быстро болтает или, наоборот, говорит чересчур медленно, заторможенно.
Потеря аппетита, похудение, а иногда — чрезмерное употребление пищи.
Лживость, скрытность, подозрительность. Вы заметили, что ребенок стал вас обманывать и избегать, перестал проводить время с родственниками, замыкается в себе. Начал прятать телефон и закрывать дверь в свою комнату, хотя раньше такого не было.
Просьбы о деньгах. Возможные пропажи ценных вещей из дома. Ребенок, который начал употреблять ПАВ, меняет не только свое поведение в семье, он также меняет свои взгляды на привычное окружение, важные дела и обязанности.
Новые друзья. Подросток довольно резко прекращает общение со старыми друзьями, а новую компанию старается скрыть от родителей.
Снижение успеваемости. Интерес к занятиям пропадает, память портится, усвоение новой информации падает, как следствие — прогулы и плохие оценки.
Отказ от хобби. Прежние увлечения перестают интересовать, так же как и учеба, а новые не появляются.

«Есть еще и очевидные признаки: следы от уколов, бумажки и денежные купюры, свернутые в трубочку, фольга, капсулы, пузырьки, подозрительные маленькие пакетики, пачки лекарств снотворного или успокоительного действия, пластиковые бутылки и прочие атрибуты употребления ПАВ», — отмечает специалист.

Справимся с бедой вместе

Узнать, что ребенок начал употреблять ПАВ, — страшный кошмар любого родителя, так что реакция на новость обычно очень резкая, возможно даже агрессивная. Это может серьезно оттолкнуть подростка, заставить его замкнуться в себе, разрушить доверительные отношения в семье. Поэтому, если вы обнаружили признаки употребления, не паникуйте и ни в коем случае не наседайте на подростка с обвинительной речью! Постарайтесь успокоиться и не накручивать себя. А когда первые эмоции улягутся, обратитесь за консультацией к специалистам семейных центров и тщательно продумайте будущий диалог с ребенком — без обвинений и нотаций. Чем раньше вы заметите неладное, тем легче будет справиться с бедой.