13 февраля 2023 года
Многим родителям хочется найти универсальный алгоритм, который поможет в воспитании детей. Единого подхода, конечно, не существует, но есть общие правила, благодаря которым мамы и папы смогут выстроить гармоничные отношения с детьми. Подробнее об этом рассказывает специалист семейного центра «Ориентир» Александра Березкина.
В семейный центр обратилась Юлия, мама 11-летнего Димы. Мальчик, по мнению женщины, болезненно реагирует на мелкие неудачи, излишне самокритичен, часто сравнивает себя с другими. Родители переживают за сына, но не знают, что делать.
Во время консультации с мальчиком психолог провел диагностику. Выяснилось, что Дима не получал от семьи должной похвалы за успехи, а за неудачи его чрезмерно критиковали. Он перестал верить в себя. Специалист помог поднять самооценку и научил различным упражнениям для закрепления результатов.
Также психолог провел консультации с родителями Димы и объяснил, как необходима поддержка. Специалист порекомендовал чаще хвалить сына, разговаривать с ним о чувствах и эмоциях. Важно установить доверительные отношения, особенно перед предстоящим переходным возрастом мальчика.
Семья продолжила посещать консультации со специалистом и тренинги в семейном центре. На занятиях учили выстраивать общение, взаимопонимание и взаимоуважение. Родители начали больше внимания уделять ребенку, а Дима стал увереннее в себе. Постепенно отношения наладились.
«По рекомендации психолога мы стараемся чаще проводить время с сыном, внимательно слушать и поддерживать во всем. Также на занятиях в семейном центре нас научили выстраивать конструктивный диалог друг с другом, мирно разрешать конфликты и разногласия. Конечно, иногда возникают трудности, но общими усилиями получается их преодолеть», – поделилась Юлия.
Специалисты семейных центров Москвы дали рекомендации, благодаря которым родители смогут выстроить гармоничное общение с детьми:
- Принимайте детей такими, какие они есть. Каждому родителю важно осознать, что его ребенок уникален и неповторим. Поэтому не стоит предпринимать попыток глобальных изменений сына или дочери, навязывать собственное мнение. Замечайте предпочтения и склонности, помогайте найти способностям применение.
- Любите несмотря ни на что. Помните, что нельзя отвергать детей за неправильное поведение. Безусловная любовь, исходящая от родителя, дает непоколебимое чувство безопасности, осознание собственной ценности.
- Не сравнивайте. Настаивая на том, что кто-то другой справляется с задачей лучше, родители могут существенно снизить уверенность ребенка в себе. Положительный результат можно достигнуть, только если сравнивать ребенка в данный момент с ребенком в прошлом: «каким я был» и «каким я стал».
- Говорите спокойно и ясно. Не кричите на детей, если они допустили ошибку. Прибегая к наказаниям, четко формулируйте причины. Позиция должна быть аргументированной, чтобы сын или дочь могли осознать, в чем виноваты.
- Будьте честными и открытыми. Гораздо эффективнее искренне говорить ребенку о том, что вызывает беспокойство, чем игнорировать. Например, вместо того, чтобы сухо ответить: «Все хорошо», можно честно признаться: «Я сейчас расстроен, потому что ты разбил мою любимую чашку».
«Воспитание – безусловно, трудный процесс. Во многом от него зависит, как сложится жизнь человека в будущем. Все осложняется тем, что эталона не существует, приходится искать собственные "ключи" к детям. При этом важно не забывать, что именно родители – пример для сыновей и дочерей. Поэтому если вы хотите воспитать достойного человека, стоит начать с себя», – убеждена Александра Березкина.
Справочно
Для поддержки московских семей работают 22 городских организаций помощи родителям с детьми: 19 семейных центров, а также Кризисный центр помощи женщинам и детям, социально-реабилитационные центры для несовершеннолетних «Возрождение» и «Алтуфьево».
Специалисты проводят тренинги и занятия, индивидуальные и семейные психологические консультации, оказывают правовую помощь семьям. Кроме того, действует служба медиации, сотрудники которой работают над разрешением семейных и супружеских конфликтов.
Чтобы попасть на консультацию к специалистам, нужно записаться по телефону или обратиться в ближайший семейный центр. Все контакты и информацию об услугах можно найти на портале «Мой семейный центр». Там также можно оставить свое обращение в разделе онлайн-консультаций. Специалисты ответят в течение одного рабочего дня и проконсультируют.
Пресс-служба Департамента труда и социальной защиты населения города Москвы