Для горожан старшего возраста разработан онлайн-календарь клубных активностей

Для того, чтобы горожане серебряного возраста могли найти для себя занятие по интересам, команда Московских социальных центров разработала специальный календарь самоорганизованных активностей.

В календарь еженедельно включаются уникальные мероприятия, которые проходят в 37 столичных центрах социального обслуживания и 12 городских клубных пространствах «Мой социальный центр». Представители старшего поколения могут самостоятельно спланировать свой день, наполнив его новыми знаниями и общением с единомышленниками. Отличительной чертой этих активностей является то, что их организовывают не сотрудники социальных центров, а сами москвичи старшего поколения. В настоящее время все мероприятия городских клубных пространств проходят в дистанционном формате.

227 клубов «Моих социальных центров» и ТЦСО проводят интерактивные онлайн-мероприятия, самые популярные из которых посвящены здоровому образу жизни. Это тренировки, утренние зарядки и практики йоги, а также ЗОЖ-кулинария.

Календарь, подготовленный сотрудниками пространств «Мой социальный центр» и центров социального обслуживания, показывает, что ближайшая неделя будет насыщенной. Так, в честь Дня семьи, любви верности, который празднуется 8 июля, состоится множество концертов и клубных онлайн-встреч. Специальные программы подготовили четыре МСЦ — «Митино», «Чертаново Северное», «Марьина Роща», «Московский», а также ЦСО «Троицкий» и ТЦСО «Ярославский», филиал «Митино» ТЦСО «Щукино», филиал «Тверской» ТЦСО «Арбат» и другие.

Запланировано много ЗОЖ-мероприятий и онлайн-встреч, посвященных творчеству. Например, активисты «Моего социального центра» в Чертаново Северном приглашают на встречу клуба «Оздоровительный смех» 6 июля в 12:00. В субботу, 10 июля, в это же время центр приглашает всех на вебинар «Психология жизни».

В «Моем социальном центре» в поселении Щаповском планируется мастер-класс «Суставная гимнастика» 7 июля в 10:00 и три онлайн-занятия «Утренняя зарядка» 6 и 8 июля в 10:00, 9 июля в 11:00. Помимо этого, активистов МСЦ ждут творческие уроки, интеллектуальные игры, онлайн-экскурсии и интересные встречи, посвященные освоению новых технологий.

Вебинар «С компьютером на «Ты» пройдут в «Моем социальном центре» в Сокольниках 8 июля в 16:00. Также участники и лидеры самоорганизованных клубов приглашают на онлайн-тренировки «Гимнастика с Антоном» 6 июля в 13:00 и 8 июля в 12:30, «Лечебная физкультура» 7 июля в 12:30, мастер-классы «Растительная кухня» 11 июля в 13:00 и «Технологии молодости и долголетия» 9 июля в 10:30.

Встреча, посвященная теме «Фейс форминг для молодости и красоты лица и шеи», состоится 8 июля в 12:00 в филиале «Савелки» ТЦСО «Зеленоградский».

Активисты и лидеры клубов «Моего социального центра» в Преображенском приглашают на вебинары «Здоровье и молодость своими руками» 12 июля в 11:00 и «Домашний нутрициолог» 8 июля в 19:00. Клуб «Здоровье +» проведет встречу 9 июля в 12:00. Дважды встретятся участники объединения «Карта твоего здоровья» — 7 и 10 июля в 12:00. Встречи клуба «Быстрые ЗОЖ-рецепты» запланированы на 7 и 11 июля в 16:00.

Клуб «Здоровье» из «Моего социального центра» в Ломоносовском планирует встречу 9 июля в 11:00. А в 12:00 в МСЦ состоится онлайн-включение с участниками «Цигун-клуба 氣功».

«Мой социальный центр» в районе Митино приглашает всех желающих принять участие в уроках по развитию мышления «Гимнастика для мозга» 7 июля в 13:00 и «Ментальная Арифметика» 8 июля в 13:00. Помимо этого, все желающие могут посетить мастер-класс проекта «Освой гаджет» 7 июля в 16:00. А в 14:00, в честь Дня семьи, любви и верности, в филиале «Хорошево-Мневники» ТЦСО «Щукино» пройдет мастер-класс по изготовлению сувениров «С любовью для вас».

Активисты ТЦСО «Восточное Измайлово» запланировали несколько развивающих и творческих мероприятий. Например, мастер-класс от психолога Марины Александровны Сенькиной «Психология в жизни. Практические советы психолога» в филиале «Измайлово» 8 июля в 14:00 или встреча клуба «Собеседник» 9 июля в 12:00 в филиале «Гольяново».

Филиал «Обручевский» ТЦСО «Ломоносовский» проведет онлайн-передачу «Время встречи изменить нельзя». Она состоится в среду, 7 июля в 11:00. В тот же день в 16:00 в ТЦСО «Ховрино» филиал «Левобережный» пройдет мастер-класс «Расписной пряник для любимого».

Неделя активистов «Моего социального центра» в Марьиной Роще будут наполнены творческими и оздоровительными мероприятиями. В будние дни представителей старшего поколения ждут онлайн-встречи «Пилатес» и «Суставная гимнастика» 6 и 7 июля в 14:00. Кроме того, всех любителей рисунка ждут на вебинарах «Рисуем как Пикассо» и «Энциклопедия живописи» — 7 и 9 июля в 17:00. 10 июля в 14:00 состоится мероприятие для участников клуба «Стрейч», в 18:00 — вебинар «Эврика». В воскресенье, 11 июля в 15:00 пройдет онлайн-мероприятие «Привет от Станиславского».

В «Моем социальном центре» поселения Московский неделя будет насыщена ЗОЖ-мероприятиями. Участников ждет онлайн-тренировка «Йога, как способ жизни на Земле» 7 июля в 14:00, встречи, посвященные ЛФК 5 июля в 15:00, 7 и 8 июля в 10:00 и степ-аэробике 8 июля в 15:00. В субботу, 10 июля, в 12:00 пройдет встреча «Мой сенсорный огород». А в МСЦ «Некрасовка» состоится мастер-класс «Вертикальный сад» 6 июля в 12:00.

Пресс-служба Департамента труда и социальной защиты населения города Москвы