10 и 11 октября более 15 тысяч москвичей прошли тест на симптомы депрессии. Идею с опросом инициировал Департамент труда и социальной защиты населения города Москвы ко Дню психического здоровья. Тест можно было пройти на сайте Департамента или в 50 учреждениях столицы лично: в 23 территориальных подразделениях Московской службы психологической помощи населению и в 27 семейных центрах.

Акция вызвала большой интерес среди москвичей: 15 603 человека прошли тест офлайн и онлайн.

«Тест прост в прохождении и диагностике, он анонимен, а еще — не требует большого количества времени и дополнительных усилий. Поэтому люди с большой охотой приняли в нем участие. После прохождения теста офлайн наши специалисты беседовали с каждым респондентом: спрашивали о самочувствии, задавали наводящие вопросы, чтобы понять полную картину эмоционального состояния человека и порекомендовать, что делать дальше», — рассказала директор Московской службы психологической помощи населению Нина Петроченко.

По словам Нины Алексеевны, если результат теста подтверждал низкий, средний или высокий уровень депрессии, людям рекомендовалось обратиться за полноценной консультацией психолога в подразделения Московской службы психологической помощи населению города Москвы.

Назвать Москву депрессивным городом нельзя: опрос показал, что абсолютное большинство, 73,6%* человек, принявших участие в опросе, не имеют симптомов депрессии.

Среди 15 603 москвичей, проходивших тест:

  • у 73,6% москвичей нет признаков депрессии,
  • у 26,4% москвичей, предположительно, есть проявления депрессивного состояния.

Москвичи, приходившие на тест офлайн, смогли на месте поговорить с психологом и записаться на полноценную консультацию.

По словам организаторов, тест позволил еще раз напомнить о том, как важно заботиться о своем психическом здоровье и эмоциональном самочувствии.

Участники приходили семьями и с друзьями, для того чтобы поддержать друг друга. А для некоторых москвичей тестирование стало первым шагом к нормализации своего здоровья.

«Я чувствовала, что у меня есть проблемы, но всегда сложно сделать первый шаг и что-то менять. Тест показал умеренный уровень депрессии, я уже записалась на консультацию к психологу», — сообщила участница теста, пожелавшая остаться анонимной.

Тест Аарона Бека разработан на основе практического опыта знаменитого психиатра. Собственные клинические исследования позволили автору создать уникальную методику выявления симптомов депрессии — через опросник.

Напомним, ежегодно каждый москвич имеет право на пять бесплатных консультаций, два сеанса психологической диагностики, две консультации психотерапевта, три тренинговые программы, восемь сеансов психологической реабилитации, две консультации психолога-реабилитолога в Московской службе психологической помощи населению.

Кроме того, в столице круглосуточно работает телефон неотложной психологической помощи 051 (с городского), или 8 495 051 (с мобильного).

Всемирный День психического здоровья отмечается 10 октября.
В России этот праздник существует с 2002 года.

Пресс-служба Департамента труда и социальной защиты населения города Москвы