В столичных семейных центрах помогают справиться с кризисом ребенка трех лет

С начала года более тысячи семей обратились в столичные семейные центры с вопросом, как общаться с трехлетним ребенком, чтобы помочь ему уверенно пройти сложный возрастной этап. Подробнее об этом рассказывает психолог семейного центра «Семья» Ольга Волкова.

Дети в процессе взросления сталкиваются с различными возрастными кризисами. Один из них — кризис трех лет. В это время ребенок осознает себя и стремится к самостоятельности. Мамам и папам следует набраться терпения, выдержки и грамотно реагировать на его поведение.

В семейный центр «Семья» обратилась Наталья, мама двухлетней Веры.

«Дочь стала очень капризной, упрямой, непослушной. Ее желания противоречат друг другу. Не понимаю, что с ней происходит», — пожаловалась Наталья.

Специалист рассказал женщине об особенностях поведения детей разного возраста. Мама узнала, что сложные периоды у ребенка могут проявляться индивидуально, например, не в три года, а немного раньше. Это зависит от развития и воспитания. Психолог рассказал, как правильно реагировать на поведение дочери и научил техникам общения во время кризиса.

«Ребенок берет пример с родителей. Если они ведут себя импульсивно, то дети в точности до мелочей будут повторять их поведение в разных ситуациях. Когда мама или папа реагируют спокойно, то тому же учат и своих детей», — рассказала Ольга Волкова.

Наталья перестала реагировать на капризы Веры, воспользовалась методами, рекомендованными психологом. Спустя месяц индивидуальных консультаций обстановка в семье улучшилась.

Также специалисты помогли Татьяне. Женщина жаловалась, что сын Михаил стал демонстративно ломать игрушки и портить вещи. Она пыталась поговорить с ним — ничего не помогало. На консультации психолог выяснил, что ребенку пока сложно направить свои эмоции в правильное русло, поэтому энергия выходит разными способами и не всегда приятными для родителей.

Специалист посоветовала проявлять к ребенку больше внимания, заботы и любви. Чаще обнимать его, целовать, говорить, что его будут любить, чтобы ни случилось.

«Нужно показывать на своем примере, как надо действовать в сложных ситуациях. Например, если ребенок вас ударил, вы можете защититься, остановив удар. Стоит опуститься на уровень его глаз и сказать ему: „Мне больно, и я не хочу, чтобы ты меня бил. Но мне интересно, на что ты так рассердился“. Послушайте его ответ. Через доверие вы научите его выражать гнев, направлять эмоции в конструктивное русло», — рассказала психолог.

Благодаря консультации спустя два месяца отношения мамы и сына улучшились. Татьяна придерживалась рекомендаций специалиста. Михаил научился понимать свои чувства, правильно проявлять их и не бояться проговаривать с родителями.

«Я сам»

В три года ребенок начинает осознавать себя как личность. У него появляются свои желания и стремление их реализовать. Поэтому родителям становится непросто контактировать с ним и справляться с его поведением. Он чувствует себя большим и требует соответствующего отношения и уважения, а мама с папой по-прежнему настаивают — что надеть, когда есть и спать, чем играть. Дети трехлетнего возраста стремятся к максимальной самостоятельности. Зачастую они вступают в борьбу с родителями за самоопределение. Взрослым сложно выдерживать упрямство, крики и слезы детей. Но ребенку в этот момент труднее. Он не осознает, что с ним происходит, не может управлять своими эмоциями.

Что делать родителям

• Сменить тактику и стратегию общения с ребенком. Пора признать, что он повзрослел, уважать его мнение, стремление к самостоятельности. Старайтесь не делать за ребенка то, что ему под силу, например, прибрать свои игрушки. Это поможет ему приобрести новые навыки.
• Постоянно предлагать выбор. Например, вы знаете, что пора на прогулку и предлагаете ребенку: «Ты наденешь черную или зеленую куртку?», «Мы пойдем по лестнице или поедем на лифте?». Так он почувствует, что для вас важно и ценно его мнение.
• Не заставлять, а просить о помощи. Например, вы можете сказать: «Помоги мне, пожалуйста, разобрать вещи, без тебя я не справлюсь». В такой просьбе ребенок вам не откажет, при этом ситуация под контролем и без конфликта.
• Рассчитывать время. Помните, что ребенку на все необходимо больше времени, чем взрослому. Ведь у него пока другой тип нервной системы и ритм жизни. Маме надо несколько минут, чтобы собрать себя и ребенка, но теперь он одевается сам, значит, начинать процесс надо на полчаса раньше.
• В сложных ситуациях старайтесь сохранять внешнее спокойствие. Не поддавайтесь на манипуляции и уговоры, будьте тверды в своем решении. Ребенок должен понять, что его методы не работают. Когда он успокоится, скажите: «Мне жаль, что ты не сдержался» или «Я так расстроилась из-за твоего поведения». Такие фразы учат выражать эмоции.

«Возрастной кризис — это непростой период, который определяет новую ступень развития ребенка. Поэтому от родителей требуется терпение, выдержка и правильно выбранная тактика в общении с трехлеткой. Главное — правильно построить процесс воспитания и способы взаимодействия с ребенком. Чем доверительнее ваши отношения, тем легче будет пройден сложный этап», — подытожила Ольга Волкова.

Источник

Пресс-служба Департамента труда и социальной защиты населения города Москвы