25 декабря 2020 года
Новый год уже на пороге, но в ежедневной суете и накопившейся усталости нам, взрослым, не всегда получается уловить то особенное волшебное предвкушение праздника. И все же, как любящие и заботливые родители, мы стремимся создать атмосферу новогодней сказки для своих детей. Как мамам и папам собраться с мыслями и организовать праздничные хлопоты, рассказывает психолог семейного центра «Гелиос» Татьяна Мишина.
Украшение дома
С чего стоит начать создание праздничной атмосферы в доме, так это с новогодних украшений. Подходите к этому процессу с фантазией — сейчас богатый ассортимент материалов для творчества позволяет не только выбрать, но и создавать самостоятельно волшебные украшения вместе с детьми.
«Используйте свои таланты и таланты домочадцев, привлекайте всю семью. Может быть, кто-то в семье хорошо рисует и сделает роспись на окнах, а кто-то займется новогодними аппликациями — снежинками, звездами из бумаги», — говорит Татьяна Мишина.
Наряжаем елочку
В центре новогодней подготовки во многих семьях — украшение елки. Этот процесс для детей и взрослых приятный и волнительный, настраивающий на праздничное настроение. Собирайтесь всей семьей в выходные и отправляйтесь выбирать новые елочные игрушки, а еще мишуру, гирлянды, серпантин.
«Хорошая идея — сделать самодельные новогодние игрушки. Это уникальное и неповторимое украшение можно сохранить на память, как семейную реликвию. И даже начать собирать свою собственную коллекцию, год от года пополняя ее новыми экземплярами. Поверьте, через десять-пятнадцать лет подросшие дети с умилением будут разглядывать свои ранние творческие работы, пробуждающие ассоциации с теплыми семейными праздниками», — объясняет психолог.
Новогодние ароматы
Запахи имеют сильное влияние на наше настроение. Обоняние тесно связано с памятью: определенные запахи вызывают у нас положительные или отрицательные ассоциации и эмоции. Для создания праздничного настроения подберите композицию новогодних ароматов: цитрусовые, запах елки, корица, гвоздика —то, что вам больше всего напоминает о Новом годе.
Фильмы и книги
Чтобы настроиться на праздничную волну и создать ощущение зимней сказки, устраивайте вечерние киносеансы для всей семьи. После тяжелого дня хорошо собраться всем вместе на диване, испечь пирог и посмотреть любимые новогодние фильмы и мультфильмы.
«Приобщите детей к хорошо знакомым и любимым фильмам из вашего детства или выберите новые, которые еще не видели сами. В любом случае совместный просмотр и обсуждение хорошего новогоднего фильма поднимет настроение и зарядит позитивом! Маленьким детям можно почитать на ночь новогодние сказки», — советует Татьяна.
Подведение итогов
Уходящий год выдался очень непростым, но, несмотря ни на что, в каждой семье было хотя бы несколько приятных моментов или событий. Совместная поездка на природу, учебные успехи ребенка, встреча с родственниками — освежить память помогут фотографии, и благодаря сотовым телефонам сейчас у нас быстрые и доступные фото всегда под рукой. Распечатайте несколько снимков, соберите детские поделки и рисунки за год и оформите небольшой новогодний стенд с достижениями уходящего года.
«Счастье — это умение замечать даже небольшие поводы для радости и собирать их в общее позитивное настроение, как цветы в букет. Научите своих детей радоваться положительным моментам и гордиться собственными успехами. Это будет хорошей основой их позитивного отношения к себе и к жизни», — говорит Татьяна.
Пресс-служба Департамента труда и социальной защиты населения города Москвы