18 ноября 2019 года
![«Комсомольская правда»: Как справиться с послеродовой депрессией и ощутить радость материнства](/uploads/cache/news/7ba7af44-1574084189.jpg/fd96bc96b00729d227b79d65b6700ae2)
Когда на свет появляется малыш, то чаще всего новоиспеченную маму охватывает нежность и желание заботиться о своем ребенке. Но что делать женщине, если вскоре после родов она чувствует себя опустошенной и никому не нужной? Справиться с послеродовой депрессией помогут только квалифицированные психологи. Ни в коем случае нельзя заниматься самолечением.
По мнению специалистов Московской службы психологической помощи населению, очень важно, чтобы маму поддерживали ближайшие родственники и друзья, а часть забот о малыше брал на себя и муж. Также женщине, ухаживающей за ребенком, нужно обязательно выделять часы отдыха и свободные дни для личного времени и любимого дела.
Пресс-служба Департамента труда и социальной защиты населения города Москвы