На следующей неделе в городском клубном пространстве «Мой социальный центр» в Марьиной роще (ул. Сущевский вал, 31, стр. 2) пройдут познавательные семинары, мастер-классы и встречи с известными стилистами, психологами и кулинарными экспертами. А главным мероприятием недели станет фестиваль по практической психологии «Психолог-FEST — 2019», который запланирован на 22 ноября.

Стильные образы, душистый хлеб и гармоничные отношения

Цикл мастер-классов по выпеканию хлеба пройдет на Сущевском валу в ближайший понедельник. Не упустите возможность угостить свежеиспеченным хлебом своих родных и соседей! «Школу профессий» ведет Юлия Володина, автор и организатор курса школы профессий и кулинарной студии «И того, и другого».
Когда: 18 ноября
Начало: 12:00

В клубе «Мой социальный центр» снова состоится встреча из цикла «Мужское и женское» с семейным консультантом Надеждой Смирновой, на которой можно задать психологу любые волнующие вас вопросы и получить профессиональную консультацию.
Когда: 18 ноября
Начало: 11:00

Стилисты из школы Art in Style организуют полезный мастер-класс в рамках курса «Стиль вне возраста». Эксперты Виктория Баринова, Наталья Гончарова и Юлия Зюзина поделятся практическими советами и ответят на вопросы гостей.
Когда: 18 ноября
Начало: 14:00

Познайте себя и снимите маски: программа «Психолог-FEST — 2019» в нашем клубе

Готовы раскрыть ваш личный секрет счастливых отношений? Психолог Елена Захаревич проведет игру «Секреты отношений», с помощью которой вы поймете, какие подводные камни мешают гармонии в общении и как улучшить отношения с близкими.
Когда: 22 ноября
Начало: 11:00

Если вы хотите улучшить контакт с собой, приходите на арт-терапевтический семинар по самопознанию от психолога Юлии Антоновой. Семинар предназначен для людей старше 18 лет. Участники смогут посмотреть на себя по-новому, открыть новые ресурсы и улучшить настроение.
Когда: 22 ноября
Начало: 11:00

Задайте себе вопрос: «Можно ли встроить ограничения здоровья в свою жизнь и быть счастливым?». Если вы не знаете ответа, приглашаем на мастер-класс «Безграничные возможности» от психологов Татьяны Оржеховской и Екатерины Шапуровой.
Когда: 22 ноября
Начало: 11:00

Мечтаете повысить интерес к жизни, улучшить ее качество, поднять жизненный тонус, научиться мотивировать себя и находить ресурсы для полноценного оздоровления? Ждем вас на семинаре «Оздоровление души и тела с помощью практики Цигун» от психолога Марины Жигулиной.
Когда: 22 ноября
Начало: 12:00

Не знаете, как справиться с тянущей обидой после неприятного конфликта? Приглашаем на просмотр фильма «Парижанка» с психологом Натальей Смирновой, на котором вы познакомитесь с феноменом обиды и способах ее преодоления. Мир искусства позволит соприкоснуться с проблемой через главных героев и понять, как действовать дальше.
Когда: 22 ноября
Начало: 12:30

А вы знакомы с одним из самых органических методов познания себя? Приглашаем на семинар «Арт-терапия. Игры на песке» с психологом Ольгой Любимовой. Она расскажет, что такое «песочная терапия» и научит исследовать свои чувства и эмоции альтернативным способом.
Когда: 22 ноября
Начало: 12:30

Как настроиться на позитив, когда стоит сложный неприятный вопрос? У каждого из нас рано или поздно возникает на жизненном пути препятствие, которое необходимо преодолеть. На лекции «Позитивное мышление — ключ к счастью» психолог Ольга Любимова расскажет, как снизить уровень стресса и развить в себе позитивное мышление, чтобы без труда преодолевать все трудности!
Когда: 22 ноября
Начало: 13:30

Чтобы не пребывать в стрессе от семейных неурядиц и проблем на работе, рекомендуем освоить «Умную гимнастику» с психологом Юлией Артемовой. Выполнение этих упражнений способствует настройке вашего мозга на активную работу, улучшает возможности приема и переработки информации, повышает контроль и регуляцию деятельности, а также способствует снятию эмоционального стресса.
Когда: 22 ноября
Начало: 13:30

Приглашаем вас на знакомство с самим собой! Арт-семинар «Маски, которые мы создаем» с психологом Ириной Хлебниковой предназначен для людей от 18 до 100 лет, желающих познать себя через творчество, узнать, что такое персона, проанализировать пользу и вред тех масок, которые они привыкли использовать.
Когда: 22 ноября
Начало: 14:00

Ждем вас на встрече с психологом Василием Смолковым, который проведет лекцию «Саморегуляция в стрессе». Саморегуляция улучшает психические функции человека: активизирует память, внимание, воображение, образное мышление, повышает остроту восприятия, а также усиливает творческий потенциал и общее самочувствие, помогает стать менее раздражительным и более уравновешенным.
Когда: 22 ноября
Начало: 14:00

Пресс-служба Департамента труда и социальной защиты населения города Москвы