21 октября 2021 года
Ритмика — занятия, на которых люди пытаются передать музыкальные образы через движение, танец. Они помогают выразить чувства и эмоции, снять стресс, повысить настроение. К тому же это отличный способ для детей укрепить здоровье и развить координацию. О том, как в семейном центре «Западное Дегунино» проходят такие занятия, рассказала специалист по социальной работе Александра Лобова.
Направить энергию в нужное русло
В семейный центр обратилась москвичка Марина. Женщину беспокоило, что сын Андрей гиперактивный, не может усидеть на одном месте, даже тренировки по карате не помогают восстановить нужный ритм. Из-за этого у мальчика начались проблемы с учебой. Специалисты провели консультацию и предложили Андрею поучаствовать в мастер-классе по ритмике.
«Сын сразу увлекся ритмикой — сотрудник нашел к нему подход и помог направить энергию в нужное русло. Посещаем танцы в семейном центре уже несколько месяцев, и я никогда не могла подумать, что после мастер-класса с физической активностью поведение Андрея так изменится. Очень хочется, чтобы было больше таких увлекательных развивающих интерактивов, может быть, даже для родителей!» — делится Марина.
Танец как способ развития ребенка
В семейном центре «Западное Дегунино» проходят мини-мастер-классы по танцам и ритмике, которые рассчитаны на детей от 3 до 17 лет. Для участия не требуется специальной подготовки — нужна лишь удобная одежда и желание тренироваться!
Ребятам показывают связки движений, развивают физическую активность и умение координировать движения с музыкой. Группы разделены в соответствии с возрастными особенностями, что помогает лучше освоить программу.
«Любой мастер-класс по ритмике приносит массу положительных эмоций, способствует всестороннему развитию ребенка. Все начинается со стандартной разминки, а дальше при помощи специальных упражнений дети учатся воспринимать такты, выражать эмоции, услышанные в музыке», — рассказывает Александра.
Специалист подбирает мелодии, разные по темпу, ритму, жанру, настроению, чтобы ребенок смог не только ощутить разницу, но и узнать все многообразие существующих музыкальных композиций. «Основная задача проводящего мастер-класс — не просто заучить движения, а помочь в игровой форме выразить эмоции, не бояться показывать индивидуальность. Ритмика охватывает все многообразие возрастов и предполагает индивидуальный подход к каждому», — делится Александра.
Как строится занятие
С ребятами младшего возраста мастер-класс строится через игру, где используются упражнения с различными предметами, будь то мяч, лента или любимая игрушка, принесенная с собой из дома, — с предметами ребятам проще и интересней освоить программу. В то же время для подростков используется более сложная деятельность — это и театральные постановки, и танцевальные рисунки, и азы хореографических жанров.
«Я считаю, что такой подход способствует эффективному освоению материала. В дальнейшем это помогает раскрыть весь творческий потенциал участников мастер-класса и, возможно, определить сферу увлечений», — рассказывает специалист.
Справочно:
Для поддержки московских семей работают 28 городских организаций: 25 «Моих семейных центров», а также Кризисный центр помощи женщинам и детям, социально-реабилитационные центры для несовершеннолетних «Возрождение» и «Алтуфьево».
Специалисты центров работают над восстановлением отношений между детьми и родителями, оказывают правовую и психологическую помощь, проводят тренинги, развивающие занятия и многое другое. При необходимости оказывается адресная помощь: выдаются социальные электронные сертификаты на продукты, одежду и бытовую технику.
Подробную информацию об услугах можно узнать на странице портала «Мой семейный центр». Для удобства москвичей на портале создан раздел «Онлайн-консультации», где каждый житель города может оставить свое обращение, и с ним свяжутся в течение одного рабочего дня.
Пресс-служба Департамента труда и социальной защиты населения города Москвы