21 октября 2019 года
Волонтерство активно развивается. В столице появляется все больше некоммерческих организаций. Одни оказывают помощь бездомным, другие помогают пожилым людям, третьи собирают средства для борьбы с тяжелыми заболеваниями. Откуда эта потребность — прийти на помощь, разделить чужую беду? Почему люди становятся волонтерами, рассказала специалист Московской службы психологической помощи Жанна Дятлова.
По словам психологов, именно помощь другим дает человеку чувство собственной значимости, ценности. Волонтеры ощущают уважение окружающих, чувствуют себя независимыми и ответственными людьми.
Также добровольчество — отличная возможность пробовать себя в другой сфере, получить новый опыт и знания, развить способности. Это повышает самооценку.
«Многие идут в волонтеры, чтобы получать признание, спастись от одиночества. Совместный труд, забота о ком-то делает их счастливыми. Можно сказать, что через помощь другим мы удовлетворяем ряд своих потребностей. Но, занимаясь волонтерством, мы не только приобретаем, но и теряем, конечно. Есть в добровольческой деятельности и минусы — частое пребывание в стрессовых ситуациях, трата сил и времени, не всегда быстрый результат», — отмечает Жанна Дятлова.
Есть точка зрения, что потребность и желание помочь другим людям возникает, когда человек сам пережил беду.
«Человек, переживший горе, неосознанно ищет подобные переживания в жизни других людей. Через помощь страдающим он учится справляться с собственными травмами. Если жизнь человека благополучна, он просто стремится поделиться имеющимися ресурсами. Щедрость — неотъемлемое свойство здоровой психики», — подчеркивает Жанна.
Психологи отмечают, что волонтеры — люди определенного склада. У них высок уровень эмоционального интеллекта (способность человека понимать свои эмоции и эмоции другого, выражать их и управлять ими).
Добровольцы обычно очень терпимы и умеют уважать людей с другими взглядами. Их отличают способность к сопереживанию, живой ум, трудолюбие, нередко — творческие способности.
«Но, как и все люди, волонтеры нуждаются в балансе между „давать“ и „брать“, который и приводит к удовлетворенности жизнью. Помогая друг другу, мы обмениваемся ресурсами, которые создают гармонию внутри нас и гармоничный окружающий мир в целом», — отмечает психолог.
Пресс-служба Департамента труда и социальной защиты населения города Москвы