4 сентября в клубе «Мой социальный центр» прошла встреча с психологом Анеттой Орловой. Лекция была посвящена поиску душевной гармонии и радости жизни в старшем возрасте.

В клубном городском пространстве «Мой социальный центр» (улица Сущевский вал, 31, строение 2) прошла лекция «Как взрослеть с удовольствием и сохранить прежний образ жизни» из цикла лекций «Жить в удовольствие» от Анетты Орловой, кандидата социологических наук, психолога, постоянного эксперта на телевидении, ведущей психологической передачи на радио, руководителя центра «Новый горизонт», автора книг по психологии отношений между мужчиной и женщиной.

На образовательной встрече зрители узнали, как наслаждаться жизнью после 60 лет, избавляться от «токсичных» установок, радоваться каждому дню, и даже примерили на себя образ «нового взрослого поколения».

«Внутренний мир человека подвержен сильной трансформации — в погоне за знаниями у людей начинает атрофироваться душа. Эмоциональный фон страдает, потому что доминантным становится интеллект. Беднеет интенсивность чувств, потому что не хватает жизненного ресурса. Но нам нужно понять, что если мы сохраним в себе способность любить, это будет намного ценнее, чем знания, накопленных за долгие годы», поделилась со слушателями Анетта Орлова.

Особое внимание психолог уделила теме доброты и человечности. Для старшего поколения потребность не упустить что-то важное становится приоритетной, отметила психолог. И посоветовала каждому пришедшему перестать гнаться за чем-то новым, чтобы не подвергать себя волнениям, или, что хуже, депрессии. «Если вы неподвластны этому недугу — вы уникальны, вы — носитель гармоничного состояния. Мы должны прокачивать в себе высокие духовные чувства, потому что доброта — это благодарность. Доброта лечит. И это бесценное лекарство», — уверена Анетта Орлова.

Следующая встреча с Анеттой Орловой пройдет в «Мой социальный центр» 11 сентября. В 11 утра начнется лекция «Самооценка и серебряный возраст. 10 правил для общего счастья». Психолог расскажет, как помогать своему мозгу вырабатывать гормоны радости и счастья, выстраивать здоровые взаимоотношения с близкими, избегать «токсичных» людей в окружении и находить общий язык с детьми и внуками. При желании каждый сможет поделиться своей историей или задать интересующий вопрос психологу лично. Мероприятие бесплатное, вход свободный.

Пресс-служба Департамента труда и социальной защиты населения города Москвы