Анонс онлайн-занятий в социальных сетях проекта «Московское долголетие»

На этой неделе участники проекта «Московское долголетие» могут присоединиться к урокам, которые пройдут в формате онлайн в социальных сетях проекта @mosdolgoletie. Москвичи старшего поколения получат возможность прослушать лекции от преподавателей МГУ им. М. В. Ломоносова, позаниматься упражнениями для укрепления спины, развить память с помощью пальчиковой гимнастики, а также улучшить навыки работы на компьютере.

31 марта Виктория Владимирова, преподаватель направления «Здоровая спина» покажет комплекс упражнений для укрепления мышц спины и позвоночника. Выполнять зарядку можно в домашних условиях, реквизита для занятий не требуется.

2 апреля Елена Гусева, преподаватель Московского политехнического университета, покажет пальчиковую гимнастику, которая помогает развивать когнитивные функции: восприятие, внимание, память, мышление и речь. Упражнения можно делать ежедневно.

4 апреля Алёна Степанова, нутрициолог Клуба здорового питания Юлии Артёмовой и преподаватель проекта «Московское долголетие», проведет кулинарный мастер-класс и расскажет, как сварить суп из чечевицы с рисом.

Кроме того, участники проекта «Московское долголетие» на этой неделе смогут посетить онлайн-лекции по истории и компьютерной грамотности. Они доступны в любое время.

Уже сейчас на сайте исторического факультета МГУ им. М. В. Ломоносова можно виртуально посетить лекторий «Хронограф». Здесь ведущие российские и зарубежные историки рассказывают о важных событиях Февральской и Октябрьской революций 1917 года, Второй мировой войны. Слушатели смогут перенестись в Средние века, а также послушать о процессе объединения русских земель вокруг Москвы и многое другое.

На Youtube-канале факультета размещены и открытые лекции преподавателей-историков университета, а также записи круглых столов на различные исторические темы.

Московский центр технологической модернизации образования подготовил онлайн-курс по компьютерной грамотности для участников проекта «Московское долголетие». Преподаватели предлагают москвичам старшего поколения пройти 22 онлайн-урока по таким темам, как регистрация на портале Госуслуг, работа в графическом редакторе Paint, основные части компьютера, поиск и сохранение информации в интернете и многое другое.

Пресс-служба Департамента труда и социальной защиты населения города Москвы