27 марта 2026 года
566
Участники, которые стали героями плакатов, в зрелом возрасте начали увлекаться танцами, дефиле, рукоделием, дизайном и даже карате.
На улицах Москвы появились билборды и плакаты с участниками проекта «Московское долголетие» в неожиданных, смелых и вдохновляющих образах. Героями кампании стали москвичи старшего поколения, которые доказывают: насыщенная, интересная и активная жизнь не зависит от возраста. Кроме того, участники проекта и ученные подтверждают, что регулярные занятия в «Московском долголетии» улучшают физическое и когнитивное здоровье, а значит помогают продлить активную жизнь минимум на 10 лет.
Среди героев рекламной кампании — Любовь Прохорова, получившая в «Московском долголетии» новую профессию; поэт и танцор Александр Мамаев, осваивающий фигурный вальс; химик-аналитик Татьяна Платонова, блистающая на подиумах, и другие участники с уникальными историями.
Каждый из героев олицетворяет главный посыл проекта: в любом возрасте можно пробовать новое, находить призвание, друзей и вдохновение. Рекламная кампания призвана показать, что «Московское долголетие» — это не просто занятия, а целая экосистема возможностей, где люди старшего поколения остаются стильными, активными и востребованными. Присоединиться к проекту можно в любом из более 140 центров московского долголетия в каждом районе Москвы.
На плакатах не только яркие образы — за каждым из них стоит реальная история поиска и открытия.
Александр Мамаев, поэт и любитель танца, делится, как фигурный вальс дал ему новое чувство ритма и общения. Александр Андреевич посещает «Московское долголетие» столько, сколько работает проект. В жизни до выхода на пенсию творчество для него было любимым хобби, но времени на него не оставалось, а в проекте он ушел в творчество с головой. Не удивительно, что первым направлением, которое он для себя выбрал в «Московском долголетии», стала поэзия, — литературный клуб. Пьесу в стихах, которую написал Александр, вместе с участниками клуба решили поставить на сцене, так и началась активная творческая жизнь. Сейчас ни один концерт в Центре московского долголетия «Текстильщики» не обходится без стихов, песен, постановок или басен Александра Андреевича и участников его литературного клуба «Логос».
Занятия проекта Александр посещает вместе с супругой.
«Дети и внуки выросли, у них свои интересы. А у нас пришло наше время! „Московское долголетие“, безусловно, меняет жизнь. Не мог подумать, что в таком серьезном возрасте заинтересуюсь, например, танцами. А вот как! Сейчас изучаю фигурный вальс, примеряю на себя латиноамериканские танцы. Занимаюсь пением, хожу в хор», — рассказал мужчина.
Образ, в котором Александр Мамаев выступает в фотосессии, говорит о том, что не нужно останавливаться на сегодняшнем дне, стоит пробовать что-то новое. Именно по такому принципу и живет Александр Андреевич: «Мне все новое интересно!»
Изменить свою жизнь в старшем возрасте решила и Татьяна Платонова: «По профессии я химик-аналитик, работала на закрытом производстве. Когда вышла на пенсию, поняла, что заняться нечем — не востребована, не двигаюсь, стала поправляться. И решила заняться собой!»
В «Московском долголетии» Татьяна выбрала для себя моделинг и рукоделие. Татьяна шьет, ходит на мастер-классы по вязанию и вышивке. Занятия по дефиле Татьяна посещает уже пять лет, и результаты ее очень радуют. Как человек яркий и активный, Татьяна Игоревна выбрала для себя еще и занятия по танцам. Сама шьет костюмы, готовит выступления. Особенно приятно, когда на концерты с ее участием приходят родные зрители — муж, дети, внуки — и дарят цветы:
«Для меня очень важно, что моим детям и внукам нравится и интересно со мной общаться. Я не чувствую возраст. И во многом это — заслуга „Московского долголетия“! Образ, в котором выступила в фотосессии — прямое попадание в мой характер: интересный, задорный, молодежный. Хочу этим образом всем сказать: в любом возрасте надо оставаться стильным, активным и интересным!»
67-летняя Любовь Прохорова не могла предположить, что такая яркая и насыщенная жизнь начнется у нее после выхода на пенсию.
«Если только не будет лениться человек, не останется лежать на диване, он в проекте откроет для себя много нового! Мне „Московское долголетие“ дает жизненный стимул, радость и удовольствие. Своим образом пыталась донести до людей „серебряного“ возраста, что когда заканчивается трудовая деятельность, жизнь не останавливается. Здесь каждый сможет выбрать занятие по душе, исполнить давнюю мечту!», — отметила женщина.
«Московское долголетие» в жизни Любови Валентиновны присутствует практически ежедневно. Ее неделя плотно расписана, во вторник и четверг — «здоровая спина и крепкие мышцы», в среду — занятия в «Королевской осанке», в пятницу — занятия на развитие когнитивных функций мозга, логические задачи и упражнения. И это не считая регулярных выступлений и дефиле. Кстати, в проекте она получила новую профессию, теперь Любовь — дипломированный специалист по фейсфитнесу.
73-летняя участница проекта Мария Смычагина пришла в проект сразу, как вышла на пенсию. Начала с онлайн-занятий, а потом перешла на очные активности. Освоила гимнастику, йогу, фейсфитнес, занималась моделингом, выходила на подиум. Но сердце свое окончательно и бесповоротно отдала карате!
«Первый раз на занятия по карате пришла в 2022 году, нас тогда только четыре человека было. Но ни разу занятия не пропускала. Да и как их пропустишь? Сумасшедшая энергетика, семейная обстановка меня захватили», — рассказала Мария.
Сейчас в группе по карате киокусинкай клуба «Eremenko Dojo», где занимается Мария, уже более 30 человек. Участники приходят на занятия даже когда болеют, чтобы просто посидеть, зарядиться энергией. У самой Марии в карате уже зеленый пояс 4 кю: «Сейчас готовлюсь к экзамену на высшие пояса, такие экзамены только раз в год бывают. Готовлюсь сдать на третий кю, остался второй и пойдем к черному поясу!»
Кстати, Мария — победитель Всероссийских соревнований по карате киокусинкай «Долголеты России». В команде болельщиков всегда ее близкие — дети и внуки ей очень гордятся. А младшая внучка, четырехлетняя Александра, сказала: «Бабушка, хочу такое же кимоно, как у тебя, и перчатки. Я с тобой». Теперь их объединяет общее занятие — карате.
Николай Горелов, архитектор по профессии, активно посещает занятия проекта уже три года, причем занимается сразу в нескольких центрах московского долголетия. Для себя он выбрал два направления занятий — спорт и творчество: в «Бабушкинском» Николай занимается спортом, в «Арбате» — дизайном и стилем, в «Медведково» шьет на машинке. Как человек креативный, с художественным складом ума, Николай организовал свой клуб «Как стать стилистом самого себя», где рассказывает, как интересно и стильно одеваться.
Кстати, это направление стало для Николая новой профессией — будучи на заслуженном отдыхе он открыл собственный бизнес, создал свой бренд одежды «Алонзо Бьянсоне»: «Это то же самое, как архитектура, только материалы другие. А смысл тот же — делать красоту! В архитектуре ты придумал какой-то проект, и его построили через год или через два. А в моде ты придумал — и через неделю уже можно видеть экспериментальный образец! Здесь все такое живое, меня это очень привлекает!»
Михаил Фалин в «Московском долголетии» начал открывать в себе новые таланты, обрел друзей. А еще Михаил в проекте кружится в ритме вальса, стал уже профессиональным танцором бальных танцев, выступает с партнершей на крупных, знаковых мероприятиях столицы. И когда полтора года назад здоровье его подвело, случился инфаркт, танцы очень помогли встать на ноги и вернуться к жизни.
«Тем, кто еще не пришел в проект, хотел бы сказать: вообще не нужно думать! Надо прийти и удивиться! Здесь и играют, и поют, и рисуют, и учатся! Не стоит сидеть дома, что там за интерес — покушать и поспать? А здесь жизнь, интересное общение! Очень меня поддерживают сотрудники нашего центра московского долголетия, везде меня приглашают, а я рад принимать участия во всех мероприятиях. Это волшебное чувство, когда ты нужен!» — рассказал Михаил Васильевич.
Пресс-служба Департамента труда и социальной защиты населения города Москвы