19 сентября 2025 года
358
В столице подошел к концу летний сезон проекта «Московское долголетие». Как рассказала заммэра Анастасия Ракова, в этом году он стал рекордным по числу участников.
Этим летом тысячи москвичей старшего поколения осваивали новые виды спорта, отправлялись на речные прогулки и начинали утро с зарядок на свежем воздухе. Уже полюбившиеся активности дополнились новинками.
Как сообщила заместитель Мэра Москвы по вопросам социального развития Анастасия Ракова, утренние «Зарядки долголетия» москвичи посетили более 140 тысяч раз. Тренировки проходили в парках, скверах и на знаковых площадках города — от Триумфальной площади до Страстного бульвара.
Новинкой сезона стали водные экскурсии на специальном теплоходе проекта. Более 40 тысяч раз участники прокатились по Москве-реке, любуясь видами достопримечательностями и слушая увлекательные рассказы гида об истории города.
Но самым смелым вызовом для многих стали новые водные виды спорта. Второй год подряд участники осваивали сапы и каяки, а в этом сезоне к ним добавились рафтинг и гребно-парусный спорт.
«Летний период у меня был замечательный, потому что он достаточно активный с самого утра и до самого вечера. Поэтому очень благодарна „Московскому долголетию“. Мое лето в этом году началось с каякинга, потом у нас появился сапсерфинг, а в июле — рафтинг. Этим нынешнее лето сильно отличалось от остальных! Получала колоссальное удовольствие», — с улыбкой поделилась участница проекта Людмила Цыгура.
Помимо водных видов спорта, в графике Людмилы есть скандинавская ходьба и танцы на Чистых прудах. Также она поет сразу в двух хорах, с одним из которых в этом летнем сезоне выступила в большом амфитеатре в парке «Зарядье».
Ее слова поддерживает другая активная участница проекта Раиса Зачёсова. Она обычно предпочитает бильярд и интеллектуальные игры, однако в этом сезоне большое разнообразие спортивных активностей не позволило остаться в стороне.
«Ходила на зарядки на площади Европы — желающих было очень много! А потом на танцевальную гимнастику в Крылатском. Помимо этого, побывала на теплоходной экскурсии по Москве-реке, где нам устроили теплый прием с интересной экскурсией и музыкальной программой. В общем, было очень здорово. Всем советую участвовать во всех интересных мероприятиях», — отметила женщина.
Не менее насыщенной, чем спортивная, была и культурная программа. На фестивале «Лето в Москве» для старшего поколения подготовили особые активности: уроки живописи под открытым небом на Страстном бульваре, а также экопрогулки.
Не теряло актуальности и популярное направление «Пеший лекторий». Интерес к нему поддерживается постоянным обновлением маршрутов. Например, в этом сезоне появилась новинка — экскурсии в Национальный центр «Россия», позволившие москвичам узнать больше о культурном наследии других регионов, не выезжая из столицы.
«Московское долголетие» реализуется в рамках регионального проекта «Старшее поколение» национального проекта «Семья» для увеличения периода активного долголетия и продолжительности здоровой жизни в столице.
Пресс-служба Департамента труда и социальной защиты населения города Москвы