19 сентября 2024 года
568
Уже четвертый месяц в столице проходят «Зарядки долголетия». Каждое утро в будние дни участники проекта «Московское долголетие» выполняют оздоровительные упражнения и заряжаются бодростью вместе с профессиональными инструкторами и известными спортсменами в знаковых локациях столицы.
На этой неделе «Зарядки долголетия» проходят в Юго-Восточном округе в парке им. Артема Боровика, а одну из спортивных тренировок провел олимпийский чемпион по спортивной гимнастике Артур Далалоян.
Спортсмен уже второй раз в этом сезоне встречается со старшими москвичами, чтобы показать упражнения, которые помогают ему настроиться на энергичный, продуктивный день. Кроме того, вместе с участниками он исполнил зажигательный танец.
«Уже второй раз я провожу зарядку для старших москвичей и не перестаю удивляться их нескончаемой энергии, стремлению заниматься спортом и следить за своим здоровьем. Даже к концу тренировки они были готовы танцевать и веселиться. Их глаза излучают такую доброту и искренность, что хочется делать их еще счастливее. Считаю, что моя самая главная задача, как и любого другого профессионального спортсмена — это передавать свой опыт и знания, прививать любовь к спорту людям, в том числе старшему поколению», — рассказал гимнаст.
Также на этой неделе участники «Московского долголетия» начинали утро с бодрых тренировок по тай-чи, цигун, гимнастике и другим видам спортивных активностей.
Следующая неделя «Зарядок долголетия» станет завершающей в этом сезоне. Она пройдет в парке культуры и отдыха «Сокольники,» а «звездным» тренером станет российская актриса и телеведущая Юлия Михалкова. Зарегистрироваться на тренировки можно на сайте.
В рамках регионального проекта «Старшее поколение» нацпроекта «Демография» для увеличения периода активного долголетия и продолжительности здоровой жизни в столице реализуется проект «Московское долголетие». Он направлен на расширение возможностей участия жителей старшего возраста в культурных, образовательных, физкультурных, оздоровительных и других досуговых мероприятиях.
Пресс-служба Департамента труда и социальной защиты населения города Москвы