11 сентября 2023 года
890
Бесплатные группы работают в каждом районе столицы более чем по 40 направлениям.
За пять лет к проекту «Московское долголетие» присоединились более полумиллиона горожан. Занятия для его участников проходят на базе 1,3 тысячи различных организаций по всей Москве — это вузы, парки, школы, спортивные и культурные центры, библиотеки и другие площадки.
Проект «Московское долголетие» открыл Сергей Собянин в 2018 году. Это положило начало развитию целой экосистемы для самореализации, качественного и здорового досуга москвичей «серебряного» возраста. Благодаря проекту сегодня вся городская инфраструктура доступна для старшего поколения.
Бесплатные группы работают в каждом районе столицы более чем по 40 направлениям, среди которых ИТ, иностранные языки, скандинавская ходьба, фитнес, психология и многое другое. Занятия проводят профессиональные педагоги — кандидаты наук, спортсмены, писатели, художники и другие высококвалифицированные специалисты. За пять лет количество направлений занятий выросло втрое: в 2018 году их было всего 12.
С июня 2023 года стать участником проекта можно онлайн на портале mos.ru. На сайте представлена расширенная поисковая система по различным направлениям, таким как тренинги личностного роста, эмоциональный интеллект, бьюти-сфера, нейрогимнастика, ландшафтный дизайн и многое другое.
Центры московского долголетия
В 2019 году экосистема «Московского долголетия» начала расширяться — в столице открылись первые центры московского долголетия. В уютных помещениях с современным оборудованием любой желающий старше 55 лет может создать свое сообщество по интересам или присоединиться к уже существующему.
Центры московского долголетия открыты для всех посетителей вне зависимости от района проживания. В центрах люди старшего возраста самостоятельно создают клубы по интересам. Активисты могут стать лидерами одного или нескольких клубов, объединяя единомышленников по разным направлениям.
Особой популярностью среди жителей пользуются интеллектуальные мероприятия и направление «Здоровый образ жизни», а также настольный теннис, бильярд, йога, гимнастика. Также активисты с удовольствием осваивают новые направления и открывают клубы по нейрографике, ИТ и не только. Практически во всех центрах очень популярны клубы по психологии, где москвичи старшего возраста познают себя, обсуждают вопросы, связанные с возрастными изменениями.
Всего горожане создали уже больше пяти тысяч клубов. В 2020 году на карте столицы было семь центров московского долголетия, сейчас их уже 96. К концу 2023-го будет открыто более 120 пространств, а в 2024 году планируется охватить все районы города.
Повышение качества жизни горожан старшего возраста
По словам заместителя руководителя столичного Департамента труда и социальной защиты населения Владимира Филиппова, «Московское долголетие» — это уже не просто социальный проект, а узнаваемый бренд и эталонная практика для тиражирования.
В 2019 году врачи из Российской ассоциации геронтологов и гериатров доказали, что участники проекта отличаются более высокими показателями здоровья, физического и когнитивного функционирования, меньшим уровнем депрессии и риском утраты автономности по сравнению со сверстниками, не принимающими в нем участие.
К пятилетию проекта «Московское долголетие» социологическое агентство провело комплексное исследование. Согласно результатам 96 процентов участников считают, что проект способствует повышению их качества жизни. Они оценивают уровень своего благополучия в среднем на 20 процентов выше, чем их ровесники, не участвующие в нем. Опрошенные москвичи старшего поколения отметили, что в первую очередь проект помогает им заботиться о своем здоровье и лучше чувствовать себя физически. 63 процента респондентов поставили на первое место именно оздоровительный эффект от занятий.
Пресс-служба Департамента труда и социальной защиты населения города Москвы