1 марта 2023 года
1136
28 февраля в столице завершился второй этап «Пятиборья „Московского долголетия“» — спортивный. Праздничные мероприятия проходят в честь юбилея проекта и включают все его основные направления активностей. Соревнования состоялись в каждом округе столицы.
Второй день праздника москвичи старшего поколения отметили спортивными состязаниями. 129 команд из всех районов города сразились в ловкости, меткости и скорости. Каждая команда прошла эстафету: участники проекта крутили обруч, прыгали через скакалку, бегали на короткую дистанцию и многое другое.
Спортивные направления «Московского долголетия» всегда пользовались большой популярностью среди горожан «серебряного» возраста. В проекте каждый может найти вид активности себе по душе и физической форме: йога, цигун, гимнастика, растяжка, спортивные игры, настольный теннис и многое другое.
Участники соревнований рассказали, что посещают в проекте сразу несколько спортивных групп и смогли продемонстрировать результаты, которых достигли на занятиях.
«Все участники нашей команды занимаются в проекте с момента его основания. И все — физкультурой: кто-то посещает гимнастику, цигун, пилатес, скандинавскую ходьбу, зумбу, танцы, хореографию. Движение — это жизнь и здоровье», — говорит жительница района Крюкова Татьяна Голбан.
Поддержать участников пришли их друзья по проекту, близкие и родные — дети, внуки. Они скандировали кричалки и сами нарисовали баннеры. Также для гостей праздника и спортсменов на площадках были организованы различные мастер-классы по танцам, гимнастике, выступали творческие коллективы, и все желающие горожане старшего поколения могли записаться в проект «Московское долголетие».
В соревнованиях приняли участие жители разного возраста — от 55 и до 80+ лет. Например, в команде района Нижегородский самой старшей участницей стала 82-летняя Наталия Серикова. Женщина по образованию физик и до «Московского долголетия» не занималась спортом. Сейчас каждый день у нее расписан по минутам, и физическая активность присутствуют всегда.
«Благодарна проекту „Московское долголетие“ за возможность улучшить свое здоровье. Здесь открыла для себя зумбу, йогу, скандинавскую ходьбу и арт-айробику. Все это помогает мне поддерживать физическую форму и здоровье», — говорит Наталия Серикова.
Праздничная неделя в честь юбилея проекта продлится до 3 марта. Москвичей и участников «Московского долголетия» приглашают присоединиться к мероприятиям. Подробности смотрите по ссылке.
Пресс-служба Департамента труда и социальной защиты населения города Москвы