Навигация по сайту
Настройка режима отображения
Закрыть
Гарнитура
Без засечек С засечками
Цветовая схема
Ц Ц Ц Ц Ц
Кернинг
Маленький Средний Большой
Изображения
Показать Скрыть Ч/б
Размер текста
A A A
Настройки по умолчанию
Версия для слабовидящих доступна только на десктопной версии.
Другие сайты государства
Закрыть

Москвичей старшего поколения приглашают принять участие в мероприятии ко Дню йоги

31 мая 2023 года

1086

Онлайн-мероприятие пройдет по инициативе активных участников Центра московского долголетия «Ясенево» и Ассоциации клубов долголетия.

Центры московского долголетия — это комфортные и современные пространства для людей старшего поколения, где открыто более 3,5 тысячи клубов по интересам. Различные фитнес-направления пользуются неизменной популярностью среди жителей «серебряного» возраста. По инициативе активных участников Центра московского долголетия «Ясенево» и Ассоциации клубов долголетия пройдет онлайн-мероприятие, приуроченное к празднованию Дня йоги.

«Активисты центров московского долголетия продолжают радовать жителей „серебряного“ возраста необычными и полезными городскими мероприятиями. На этот раз по инициативе наших активистов в столице пройдет онлайн-флешмоб по йоге, в котором смогут принять участие все желающие горожане старше 55 лет. Йога — одна из самых популярных активностей среди представителей старшего возраста. Участвуя во флешмобе, москвичи смогут поделиться своими фотографиями в социальных сетях, а самых креативных мы отметим подарками и пригласим на праздник 21 июня в ЦМД „Ясенево“», — рассказала руководитель сети центров московского долголетия Елена Громова.

С 1 по 14 июня участники мероприятия будут публиковать свои истории с фотографиями о занятиях йогой на страницах в социальных сетях «Вконтакте» и «Одноклассники» с хештегом #ЦМДЙога. Каждый участник может разместить только одну публикацию.

«Йога — уникальный комплекс духовных, физических и дыхательных упражнений для людей любого возраста. Познакомилась с этой практикой в Центре московского долголетия „Ясенево“. Раньше мне казалось, что сложные асаны йоги доступны только молодым и активным, но на самом деле йога — это идеальная физическая нагрузка именно для старшего поколения. Всего за полгода занятий смогла улучшить свое физическое состояние, вернуть душевный покой и обрести новых друзей-единомышленников», — поделилась Мария Полякова, участница клуба «Йога для начинающих».

Победителями станут авторы 10 публикаций, набравших наибольшее количество лайков в любой из социальных сетей. Они будут приглашены на награждение в ЦМД «Ясенево» 21 июня в 13:00. Помимо награждения участников ждут мастер-класс по йоге, приготовление полезных смузи, фотосессия и ЗОЖ-пикник со свежими фруктами, ягодами и овощами.

Участником флешмоба может стать любой гражданин старше 55 лет, зарегистрированный в социальных сетях «Вконтакте» и «Одноклассники» с открытым аккаунтом.

Информация о центрах московского долголетия, список адресов, а также еженедельный календарь активностей размещены на сайте. Подробности по номеру телефона единой справочной службы столичного Департамента труда и социальной защиты населения: 8 (495) 870-44-44 и в социальных сетях.

Источник

Пресс-служба Департамента труда и социальной защиты населения города Москвы

Категория новости:Социальная поддержка

Категория граждан:Пенсионеры


Новости по теме