Из лекции вы узнаете, как, где и кем было создано такое направление, как йога-смеха, а впоследствии и более спокойное направление — оздоровительный смех, а также о том, как такие практики влияют на организм человека. Занятия по оздоровительному смеху позволяют учиться правильно дышать и наполняться энергией радости. Регулярные тренировки позволяют снижать уровень сахара в крови, показатели давления, благотворно влияют на кровеносную, дыхательную и нервную системы.
Присоединиться к мероприятию можно, позвонив в МСЦ «Чертаново Северное» по телефону: 8 (495) 721-64-44
Дата: 28 января 2021 года Время: 11:00 Адрес: ул. Кировоградская, д.9, к.4, ТЦ "Южный", 3 эт. Телефон: 8 (495) 721-64-44
Подразделения:
Центр московского долголетия «Чертаново Северное» (ЮАО)