Убираем мышечные зажимы
![Убираем мышечные зажимы](/uploads/cache/video/8d7a7240-1677507767.jpg/aa9f10f066b60ce99406c969a5935574)
Смотреть
Убираем мышечные зажимы
7 февраля 2023 года
Какими могут быть не самые очевидные сигналы организма о том, что со здоровьем что-то не так?
О чем сигнализируют телесные блоки и зажимы?
Как научиться распознавать «подсказки» тела и как застрявшие эмоции влияют на здоровье?
Разбираемся вместе с экспертом геронтологического центра в нашем новом ролике.
Простые, но эффективные техники, которые демонстрирует медицинский психолог Екатерина Загорская, позволят справиться с зажимами в теле.
Хотите прокомментировать видеоурок? Смело делайте это! Да, и еще ставьте лайки, чтобы «сказать спасибо» эксперту, который поделился полезной информацией.