В Зеленоградском округе пройдет открытый фестиваль спорта для москвичей с инвалидностью

Для жителей столицы пройдет фестиваль спортивных игр (джакколо, мини-керлинг, мини-гольф, дартс, настольный мини-теннис, новус, бочче), куда войдут мастер-классы с профессиональными тренерами. Мероприятие состоится на базе Реабилитационного центра для инвалидов с использованием методов физической культуры и спорта Департамента труда и социальной защиты населения города Москвы.

Спортивный фестиваль будет интересен людям с разным уровнем физической подготовки: как тем, кто уже ведет здоровый образ жизни и регулярно занимается физкультурой, так и тем, кто только задумывается, но, может быть, опасается — возможно ли это с ограничениями по здоровью. Специалисты отвечают: «Конечно, да!»

Тренеры-преподаватели адаптивной физкультуры проведут мастер-классы для участников, а затем — небольшие соревнования. Возможность научиться чему-то и сразу проверить свой потенциал — уникальна, ведь свою первую победу есть шанс завоевать тоже сразу!

Реабилитационный центр для инвалидов с использованием методов физической культуры и спорта (РЦИМФКиС) — это объединение тренеров, методистов, врачей, психологов и специалистов по реабилитационной работе. Они разрабатывают реабилитационные маршруты — программы комплексной реабилитации для людей с инвалидностью.

Особенно полезны занятия в центре при нарушениях опорно-двигательного аппарата, мышц, суставов, при нарушениях способности самостоятельно передвигаться. Фокус в центре делают именно на коррекции самих нарушений. В программу реабилитации входит ЛФК (лечебная физкультура) и/или АФК (адаптивная физкультура), а также адаптивный спорт.

В программе мероприятия:

• Дартс — одно из самых простых направлений дополнительной программы в центре, но не менее интересное и эффективное. Результатом игры в дартс станет улучшение координации движений, в том числе кистей рук.
• Мини-теннис. Он такой же, как обычный, только маленький! А значит, увеличивается концентрация внимания (важно для детей); чувство мяча" развивается быстрее, ведь на маленьком столе легче сделать ошибку.
• Мини-гольф. Из плюсов: нагрузка очень умеренная, при этом мышечный пояс, мышцы спины и задней поверхности бедра укрепляются. Тренируется зрение, поскольку нужно постоянно смотреть то вдаль, то перед собой. ⠀⠀
• Настольный керлинг. Нано-керлинг — почти как настоящий̆ керлинг, его компактная версия. Цель и там, и там одна — привести камни в «дом». На нано-керлинге можно устраивать тренировки, разрабатывать стратегии настоящей игры.⠀⠀
• Новус придумали моряки. Оторваться от игры практически невозможно. В «морской бильярд» могут играть от двух до четырех человек, есть кий, фишки и лузы. А для победы не нужны специальные физические навыки.
• Джакколо. Основные атрибуты игры — деревянное поле и фишки, которые нужно загнать в лузы по определенным правилам. ⠀⠀
• Бочче — это игра с мячом, чем-то родственная боулингу. Бочче существует в очень разных вариантах, от которых зависят правила и количество игроков.

Источник

Пресс-служба Департамента труда и социальной защиты населения города Москвы