Воспитанник Центра творчества «На Вадковском» получил золотой значок ГТО

Центр творчества на «Вадковском» — многопрофильное учреждение дополнительного образования. В нем работает более 90 объединений по самым разным направлениям, в том числе спортивному.

Олегу Ремневу 18 лет. Несмотря на ограниченные возможности здоровья третий год он успешно занимается в объединении «Тхэквондо» Центра творчества «На Вадковском». Спортсмен показывает отличные результаты, в этом году был награжден золотым значком ГТО. Таких успехов он достиг благодаря своему упорству и поддержке педагогов.

— Олег, как ты начал заниматься тхэквондо?

— Учитель физкультуры обратил внимание на мои физические данные и порекомендовал записаться на занятия по тхэквондо в Центр творчества «На Вадковском» к тренеру Илье Проскурневу. Именно он мне объяснил, что главная проблема в голове и что человек может все: главное — желание. Его слова вдохновили, и с тех пор я регулярно посещаю занятия по тхэквондо — это стало частью моей жизни.

— Как появилась идея сдать ГТО?

— А почему бы и нет? Мы с тренером были уверены: нужно попытаться. Ведь в первую очередь это отличная возможность проверить свои силы и улучшить свое спортивное мастерство. К тому же я хотел набрать больше баллов для поступления в университет.

— Как проходила подготовка?

— Было довольно непросто, потому что в нормативы ГТО входит множество испытаний, которые необходимо выполнить с определенными условиями и в ограниченное время. Например, для получения золотого значка, а мои тренировки были нацелены именно на него, нужно было: метнуть теннисный мяч на 14 метров, удержать медицинбол весом 1 килограмм на вытянутых руках 26 секунд, подтянуться из виса на высокой перекладине 7 раз, поднять туловище из положения лежа на спине 8 раз за 20 секунд — и это лишь часть упражнений, которые я должен был выполнить. Поэтому мы начали усиленно тренироваться и ездить на различные спортивные сборы.

— Волновался ли ты перед сдачей нормативов?

— Чувствовал, что нужно выложиться на максимум и сделать все, что можешь, и немножко больше. И еще, конечно же, ответственность перед тренером, чтобы оправдать его надежды и не ударить лицом в грязь. Поэтому — да, немного волновался. Поддержка моей семьи и тренеров очень помогла. Я рад, что попал в Центр творчества «На Вадковском» в группу к Илье Сергеевичу, что, безусловно, помогло мне добиться таких успехов. Мы постоянно принимаем участие в турнирах, соревнованиях, выезжаем на спортивные сборы, и это очень круто.

— Какая у тебя была реакция, когда ты узнал, что завоевал золотой значок?

— Признаюсь, был чуть-чуть удивлен и, конечно же, обрадовался. Вручение проходило в Министерстве спорта Российской Федерации. Сам министр спорта Олег Матыцин наградил меня золотым значком ГТО. Теперь я стал на одну ступеньку ближе к участию в чемпионате России, который состоится осенью. Буду продолжать готовиться к поступлению в университет и стремиться к своей мечте — стать мастером спорта. Я уже не представляю свою жизнь без спорта и занятий с моим тренером Ильей Проскурневым.

Илья Проскурнев — один из педагогов Олега. Преподает в Центре творчества «На Вадковском» детям на протяжении 12 лет, а также тренирует детей с ограниченными возможностями здоровья. Илья — обладатель черного пояса 4-го дана, мастер спорта, чемпион России, участник чемпионата Европы и член сборной России.

«На тренировках мы с Олегом отрабатывали нормативы и старались их выполнить на золотые значки. Ездили на спортивные сборы, где были регулярные тренировки. Я очень доволен результатом Олега. Когда узнал, что ему будет вручать значок министр спорта Российской Федерации, был приятно удивлен. В сентябре у нас подготовка к Чемпионату России, поэтому продолжаем усиленно тренироваться и готовиться», — рассказал Илья Проскурнев.

Пресс-служба Департамента труда и социальной защиты населения города Москвы