Навигация по сайту
Настройка режима отображения
Закрыть
Гарнитура
Без засечек С засечками
Цветовая схема
Ц Ц Ц Ц Ц
Кернинг
Маленький Средний Большой
Изображения
Показать Скрыть Ч/б
Размер текста
A A A
Настройки по умолчанию
Версия для слабовидящих доступна только на десктопной версии.
Другие сайты государства
Закрыть

«Я не буду прежней!»: тренинг-супервизия с психологом семейного центра

25 ноября 2021 года

579

Принимая решение улучшить свою жизнь через полное изменение, придется хорошенько потрудиться над собой. Мир меняется только для того, кто работает над этим, сам идет к новой, желанной реальности. В семейном центре «Родник» стартовал психологический тренинг-супервизия для родителей «Билет в один конец. Я не буду прежней!» с участием психолога Татьяны Лисициной.

Перестать обманывать себя и взять ответственность за свою жизнь

Первый шаг к изменениям держит путь через признание своей неидеальности. Как только вы позволили себе быть неэффективной, жизнь ежесекундно показывает наилучшие варианты. Все потому, что больше нет сопротивления и напряжения поддерживать искусственную совершенность.

На тренинг записалась 37-летняя Ангелина. Отношения в семье перестали быть гармоничными, приносить радость и удовольствие.

«Пятнадцать лет я жила с обязанностью быть идеальной женой и матерью: сначала думала об интересах семьи, а потом уже о своих. Установка эта передалась мне от мамы, а ей — от бабушки. Но уже после одного дня проработки с Татьяной освободилась от этих оков. Теперь я знаю, что могу быть неидеальной, но в то же время счастливой, и именно такой нравлюсь супругу и своим детям. Все потому, что без напряжения, а, следовательно, без эмоциональных качелей. Уже после первого тренинга я возвращалась домой в слезах от счастья и с ощущением свободы», — рассказывает мама трех дочерей Ангелина.

Вернуться в прошлое и отдать чужое

Методики тренинга помогают решить проблемы в любых сферах жизни: здоровье, семья, карьера, деньги. Каждый из нас когда-либо сталкивался с драматичной жизненной ситуацией, где принимались решения и установки, которые ранее нам передались от знакомых или родных людей. Важно осознать, что их можно заменить на новые, свои. А сделать это возможно только с помощью профессиональной психологической трансформационной техники.

«Тренинг помог мне освободиться от тяжести непонимания своих реакций по отношению к ребенку. Каждый раз, когда сын начинал упрямиться, я бросала вещи, еду и уходила в другую комнату плакать, считая себя плохой женой и мамой. Через специальную технику Татьяна показала мне, откуда такая реакция, и помогла ее изменить. Теперь я свободно и спокойно реагирую на все капризы и упрямства своего ребенка, супруга и других родственников», — делится Светлана, мама пятилетнего Антона.

Оставить прошлое и взять билет в новую жизнь

Можно бесконечно говорить о том, как хочется перемен и счастливой жизни, но не совершать шаги в эту сторону. А ведь лишь с первым шагом откроется дорога! Тренинг-супервизия с психологом семейного центра помогает родителям сделать первый шаг к благополучной, счастливой семейной жизни без напряжения и сопротивления.

«Мне казалась, что работа над собой — сложный труд, но с Татьяной это похоже на увлекательное путешествие, где все новое и безопасное. Как только во мне начались изменения, люди вокруг меня стали тоже меняться», — говорит Наталья, участница тренинга.

Записаться на тренинг-супервизию можно по телефону 8 (495) 618-35-37.

Справочно:

Для поддержки московских семей работают 28 городских организаций: 25 «Моих семейных центров», а также Кризисный центр помощи женщинам и детям, социально-реабилитационные центры для несовершеннолетних «Возрождение» и «Алтуфьево».

Специалисты центров работают над восстановлением отношений между детьми и родителями, оказывают правовую и психологическую помощь, проводят тренинги, развивающие занятия и многое другое. При необходимости оказывается адресная помощь: выдаются социальные электронные сертификаты на продукты, одежду и бытовую технику.

Подробную информацию об услугах можно узнать на странице портала «Мой семейный центр». Для удобства москвичей на портале создан раздел «Онлайн-консультации», где каждый житель города может оставить свое обращение, и с ним свяжутся в течение одного рабочего дня.

Пресс-служба Департамента труда и социальной защиты населения города Москвы

Поделиться:

Новости по теме