19 октября 2021 года
Девушки из Центра сопровождаемого проживания участвуют в проекте-преображения «Школа леди». На протяжении месяца ученицы посещали занятия и мастер-классы, посвященные женской красоте, здоровью и правильному питанию. В завершение девушки сдали экзамен в форме модного мини-показа.
В сентябре в учебно-тренировочном общежитии Центра сопровождаемого проживания стартовал проект-преображение «Школа Леди» для девушек с особенностями ментального развития. Ее ученицами стали десять студенток общежития. Обучение началось с блока о здоровом и полезном питании.
Опытный нутрициолог Анна Дьякова познакомила девушек с правилами составления плана питания, рассказала, почему важно употреблять здоровую пищу, какие продукты относятся к полезным, а какие — к вредным. На практических занятиях они учились готовить вкусные и полезные блюда.
«Полезные продукты — это залог здоровья и хорошего самочувствия. Девочки это твердо поняли. Радостно видеть, что теперь они сами себе готовят здоровые завтраки, покупают зерновой хлеб, авокадо, а вместо соли используют лимонный сок», — поделилась Анна Дьякова.
Наставницы проекта преподали девушкам уроки позирования, дефиле и танцев. Такие занятия позитивно влияют на самочувствие, убирают зажимы и развивают чувство уверенности в себе. Фотограф Юлианна Томина рассказала ученицам школы о правилах позирования и провела для них профессиональную съемку.
«Для меня было неожиданностью, насколько быстро девушки расслабились и отдались процессу. Стоило мне только показать, как можно красиво встать или сесть, или как сложить руки — ученицы моментально это повторяли. Это занятие вселило в девушек уверенность в себе, своей исключительности и красоте», — подчеркнула Юлианна Томина.
После уроков дефиле и правильной осанки от наставницы Марии Жабинской некоторые девушки сменили кроссовки на туфли и сапоги с каблучком. На занятиях с фитнес-тренером участницы развивали гибкость, обучались движениям танцев хип-хоп направления.
«Уже сейчас, по прошествии половины обучения, можно видеть, насколько изменились девочки. Они исключили из питания вредные продукты, стали пить больше воды, походка стала более изящная, осанка ровная, а сами ученицы — утонченные. Каждая из них понемногу начинает раскрываться и проявлять в себе черты настоящей леди», — рассказывает организатор проекта Мария Лавриненко.
В «Школе леди» участницы проходят аттестацию. Первым экзаменационным заданием было приготовить полезный завтрак по рецепту преподавателя. На суд жюри ученицы представили сэндвичи и бутерброды с курицей и авокадо. Эксперты дали высокую оценку кулинарным способностям девушек.
Второй этап экзамена прошел в форме модного мини-показа. Девушкам предстояло красиво продемонстрировать вечерние платья, которые предоставила дизайнер Анна Воронкова. Наставницы Мария Жабинская, Мария Лавриненко и Маргарита Максимова помогли девушкам с макияжем и укладкой. Эксперты обращали внимание на осанку и походку девочек, насколько уверенно и открыто они ощущают себя на публике.
«Переживала, что не справлюсь. Например, наступлю на свой шлейф от платья. На занятиях я очень старалась, всегда внимательно слушала свою наставницу и преподавателей. Мне очень хотелось получить заветную ленту лучшей ученицы», — призналась Мария Бекаева.
Учащейся Свете Ярковской понравилось платье, которое она надела для показа: «Хочется никогда его не снимать. Чувствую себя в нем особенной, настоящей леди».
Заветную ленту лучшей ученицы и шанс показать себя на настоящем модном показе получили две студентки — Мария Бекаева и Ирина Мороз.
Следующим этапом обучения в «Школе леди» станут занятия по этикету и уходу за собой.
Пресс-служба Департамента труда и социальной защиты населения города Москвы