Основная задача в подростковый период — самоопределение в вопросах: «Кто я?», «Каким быть и кем стать в будущем?». Именно в этом возрасте происходит активный поиск себя и экспериментирование в разных ролях, становление мировоззрения и поиск своей социальной роли в группе. Психолог филиала «Марьино» семейного центра «Печатники» Алена Капралова рассказала о плюсах групповой психологической работы среди подростков.

Когда ребенок вступает в контакт с существующими общественными ценностями, он начинает сравнивать свое поведение с некоторыми образцами из ближайшего окружения: родители, учителя, воспитатели и другие значимые взрослые и сверстники.

Подростки не так часто приходят к психологу со своими трудностями сами, еще реже они пытаются решить проблемы, если их за ручку привели родители или учителя. Поэтому один из лучших вариантов — это организация работы с подростками в тренинговых группах. Посещая подобные мероприятия в группе сверстников, дети чувствуют себя в безопасности, им комфортнее. С одной стороны, можно и проблемы проработать, с другой — не выделяешься среди других.

В чем плюсы групповой работы с подростками

  1. В отличие от индивидуальных занятий, направленных на решение конкретной проблемы человека, занятия в группе позволяют общаться с другими людьми и видеть их реакцию на свое поведение, что очень важно при работе с поведенческими проблемами и трудностями в социальной адаптации подростков.
  2. Группа — это «маленькая жизнь». Выполняя упражнения и работая в команде, так или иначе человек отыгрывает в миниатюре свое привычное поведение, которое свойственно ему в жизни. Также это возможность пробовать новые способы поведения, изучать реакцию на них.
  3. Работа в группе позволяет отточить навыки общения, учиться давать обратную связь, конструктивно общаться, дискутировать. И все это происходит в безопасной и контролируемой среде — это некий симулятор тренировки новой жизни.
  4. Еще одна очень важная часть — это обмен опытом. Если участник рассказывает о волнующей ситуации или переживании, другие ребята помимо обратной связи могут поделиться своим жизненным опытом.
  5. Групповая работа позволяет бороться с мифом об уникальности — приходит понимание того, что ты не один, что другие тоже сталкиваются с похожими трудностями и преодолевают их.

Почему подростки — целевая группа многих профилактических программ

Мальчишкам и девчонкам от 12 лет свойственна склонность к риску и острым ощущениям, низкая устойчивость к стрессам, страх быть отвергнутым и стремление влиться в группу сверстников. А это может привести к поведению, опасному для здоровья. Кроме того, личность подростка восприимчива и быстро впитывает как хорошее, так и плохое. Проводя тренинги для ребят в подростковом клубе, мы даем им возможность приобретать необходимые знания, умения и навыки для сохранения здоровья и психологического благополучия, которые будут использоваться ими в течение всей жизни.

Ресурсы для подростков в семейных центрах

В каждом столичном семейном центре работают подростковые клубы, где опытные психологи проводят тренинги по вопросам повышения самооценки, развития полезных жизненных навыков, таких, как умение говорить нет, распознавание и управление своими эмоциями, преодоление конфликтов. В семейном центре «Печатники» регулярно проводятся психологические тренинги для подростков в подростковом клубе «Молодежное шоссе» в студии «ПсихологиЯ».

Также на базе семейного центра регулярно проводятся занятия по программе социально-психологической адаптации подростков групп риска «Школа жизни», которая реализуется в партнерстве с АНО «Центр программ профилактики и социальной реабилитации» при помощи гранта для НКО «Москва — добрый город» Департамента труда и социальной защиты населения Москвы.

Записаться на бесплатные психологические тренинги и занятия для подростков можно, обратившись в столичные семейные центры.

Поддержка семей с детьми

Для поддержки московских семей работают 28 городских организаций: 25 «Моих семейных центров», а также Кризисный центр помощи женщинам и детям, социально-реабилитационные центры для несовершеннолетних «Возрождение» и «Алтуфьево».

Специалисты центров работают над восстановлением отношений между детьми и родителями, оказывают правовую поддержку и психологическую помощь, проводят тренинги, развивающие занятия и многое другое. При необходимости оказывается адресная помощь: выдаются социальные электронные сертификаты на продукты, одежду и бытовую технику.

Подробную информацию об услугах можно узнать на странице портала «Мой семейный центр». Для удобства москвичей на портале создан раздел «Онлайн-консультации», где каждый житель города может оставить свое обращение, и с ним свяжутся в течение одного рабочего дня.

Источник

Пресс-служба Департамента труда и социальной защиты населения города Москвы