Как в подростковых клубах столичных семейных центров развивают лидерские качества ребят

Вот уже более двух лет в столичных семейных центрах работают клубные пространства для подростков. На базе семейного центра «Гелиос» это клуб «STAR’T», в котором благоприятная, доверительная, дружественная атмосфера. Здесь ребята расширяют кругозор, развивают творческие способности, находят новых друзей и единомышленников, приобретают навыки, которые пригодятся им во взрослой, самостоятельной жизни. О том, как проходят занятия, рассказала психолог семейного центра Олеся Перцева.

Повышаем самооценку

Подростковый клуб «STAR’T» посещают уже более шестидесяти подростков. Ребята активно ходят на мероприятия и принимают участие в городских проектах и программах. Это помогает им не только проявить себя, но и получить опыт, в дальнейшем оказывающий влияние на выбор профессии. Большое внимание дети уделяют творческим направлениям, таким как «Арт Студия» и «ХоббиТы», в которых они обучаются основам видеомонтажа и написанию сценариев. Популярностью среди детей пользуются программы «Твой ход», в которой проводятся различные турниры по спортивным и современным настольным играм, и «Уверенный тинейджер», где они развивают коммуникативные навыки и повышают самооценку.

«Разнообразие видов занятий положительно влияет на успех и самооценку детей. Так, у подростков больше возможностей выбора направления по душе. Кто-то любит рисовать, кто-то — играть на гитаре или читать стихи. Специалисты семейных центров помогают подобрать программу по интересам, это позволяет в непринужденной обстановке приобрести дополнительные знания, развить познавательную активность», — говорит специалист.

Представление подростков о самих себе

Искаженная самооценка очень вредит самому человеку и мешает общаться с окружающими, решать проблемы без ненужных конфликтов и добиваться успеха. У подростков самооценка особенно нестабильна и подвержена влиянию со стороны. Ребята сравнивают себя со сверстниками, некоторыми взрослыми или медийными личностями, чье мнение для них в этот период особенно значимо. И не всегда результат такого самоанализа проходит со знаком «плюс». Недостатки есть у всех, важно знать и понимать, как ими распорядиться. Можно отрицать и пытаться прятать их, становясь лишь «тенью себя самого», но лучше — принять и работать над ними.

Противоречия возраста — быть как все, но быть собой!

Случается так, что ребята вместо того, чтобы принять свою индивидуальность, боясь негативных оценок и отвержения со стороны, вынуждены скрывать истинное «Я» и максимально тратить жизнь на то, чтобы угодить другим или пытаться под них подстроиться.

Как результат, перед нами оказываются взрослые «люди-маски», привыкшие играть чужие роли, которые лишь накапливают обиды, страхи, напряжение и раздражение в отношении себя и окружающих, а также усиливают чувство неудовлетворенности жизнью в целом.

Как найти взаимопонимание с другими и при этом остаться собой:

• Учитесь выстраивать личные границы. Научитесь говорить «нет», высказывайте свои предпочтения, и если вы чувствуете, что вас что-то не устраивает, выразите это в корректной и уважительной форме.
• Осознайте свою уникальность и ценность. Поймите, что вас отличает от других. Найдите в этом плюсы и делитесь ими с окружающими.
• Ищите единомышленников.
• Возьмите ответственность за свою жизнь. Не предавайте себя.

Синдром «белой вороны»

В семейный центр за консультацией психолога обратилась 15-летняя Екатерина. Проблема, с которой она столкнулась, заключалась в отсутствии «настоящих друзей и постоянном чувстве одиночества». Ее манера ярко одеваться и выражать свои мысли, несмотря на внешнюю застенчивость и отстраненность, выдавали в ней натуру эмоциональную и творческую. Образованная, интересная и, как оказалось, с незаурядными художественными способностями, сама себя она воспринимала негативно. Самовосприятие влияло и на мнение сверстников, которые, видя застенчивость Кати, подсмеивались над ней.

Разумеется, до того, как предложить Екатерине принять участие в групповых тренингах подросткового клуба «Уверенный тинейджер», было проведено несколько индивидуальных встреч. Однако, как только она была готова, эта идея даже вдохновила ее. Динамика и результативность работы в коллективе пошли Кате на пользу. Она не только смогла услышать мнение других о себе, понять, что многие ее сверстники сталкиваются с подобными трудностями, но и найти хороших собеседников и друзей.

Работа над ошибками восприятия

Занятия клуба «Уверенный тинейджер» направлены на то, чтобы помочь подросткам осознать, какие стороны и качества личности они в себе ценят и принимают, о каких из них даже не догадываются и не замечают в себе, а какие и вовсе отвергают как нежелательные.

«Ребята учатся ценить себя и других, доверять своему мнению, распознавать, открыто выражать и уважать свои чувства и чувства окружающих, находить и использовать возможности и пути для собственного роста и развития», — говорит Олеся.

От того, как человек относится к себе и насколько позволяет быть честным и настоящим, зависит качество его жизни. Добиться наилучших результатов, ставить интересные и значимые цели можно, только если полностью доверять себе, своим чувствам, мыслям и убеждениям.

Источник

Пресс-служба Департамента труда и социальной защиты населения города Москвы