2 июля 2021 года
Часто застоявшийся семейный конфликт может стать причиной разлада между супругами, а также приводит к возникновению желания развестись. Но в некоторых ситуациях люди быстрее спешат разрушить отношения, не имея возможности обсудить и исправить сложившееся непонимание. Как применение медиации может улучшить отношения в паре и предотвратить развод, расскажет психолог семейного центра «Хорошевский» Марина Рейн.
Какие основные моменты в медиации позволяют добиться результатов
- Порядок высказываний. У каждого участника конфликта есть право высказаться и быть услышанным. Поскольку в конфликтах из-за сильных эмоциональных переживаний возникает желание перебить и недослушать собеседника, в медиации данный процесс регулируется. Стороны конфликта получают возможность договорить до конца то, что считают нужным и важным, и не могут перебить собеседника.
- Объективность. Конечно, специалист, проводящий медиацию, тоже живой человек, и стопроцентная объективность невозможна. Но все же он не занимает позицию ни одной из сторон конфликта и может увидеть семейную ситуацию целиком, без искажений с учетом личного отношения.
- Безоценочность. Специалист-медиатор не разбирается, кто прав, а кто виноват, не ругает провинившегося, не выступает в роли судьи. Поскольку цель именно примирение, в медиации предполагается избегание оценочных суждений по поводу поведения или мыслей кого-либо из участников процесса.
- Личная ответственность. Несмотря на то, что процесс примирения проводится с участием третьей стороны, собственно медиатора, ответственность за принятое решение остается на самих супругах. Специалист не предложит им готовое решение. Результат медиации — самостоятельный подбор членами семьи дальнейшего способа поведения. В результате собственный выбор будет реализовываться с большим желанием, нежели стратегия, навязанная извне, пусть даже и специалистом.
«Я от тебя ухожу и детей забираю с собой»
В семейный центр «Хорошевский» обратился Игорь, мужчина 37 лет. Он жаловался на регулярные конфликты с супругой из-за воспитания детей. Ему казалось, что жена слишком демократичная, много позволяет детям, а ее родительская позиция вредна и опасна для них. На момент обращения у Игоря было желание развестись и забрать детей себе. У него было выраженное желание «уберечь» малышей от «негативного» материнского воспитания.
В процессе совместной медиативной работы выявилось, что Анна в целом не воспринимала данное разногласие настолько значимым, как это видел Игорь. Она была искренне удивлена, когда узнала, что разные взгляды на воспитание детей заставляют мужа серьезно думать о разводе.
Игорю и Анне было предложено поочередно описать их представления о том, что такое быть родителем, взгляды на воспитание, какими хотят вырастить своих детей. Выяснилось, что Игорь склонен часто перебивать жену, говорить слишком долго, регулярно отвлекаясь от темы. По этой причине Анна и перестала прислушиваться к нему в семейной жизни, отстранилась и не заметила масштаба его переживаний о воспитании и желания развода.
Наконец Анна и Игорь совместно обсудили, каким они видят процесс воспитания детей, разграничили зону ответственности, договорились, кто и что может что-то запрещать или разрешать. После нескольких процедур медиации желание Игоря развестись и воспитывать детей строго самостоятельно исчезло.
Без паники!
Если вы столкнулись с конфликтом в отношениях с партнером — не стоит сразу отправляться разводиться. Возможно, при грамотном построении диалога вы сможете найти способ решить сложившуюся проблему. За помощью по урегулированию внутрисемейных конфликтов вы можете обращаться в столичные семейные центры. В целях вашей безопасности и снижения риска распространения коронавирусной инфекции рекомендуем воспользоваться онлайн-консультацией. Оставьте обращение на портале «Мой семейный центр», и наш сотрудник свяжется с вами в течение одного рабочего дня.
Пресс-служба Департамента труда и социальной защиты населения города Москвы