27 мая 2021 года
В семейные центры за психологической поддержкой обращаются люди с абсолютно разными запросами: проблемы в детско-родительской сфере, вопросы, связанные с поведением детей, трудности адаптации и социализации, сложности, возникающие у подростков в общении со сверстниками и взрослыми, их неуверенность в себе и нежелание учиться. Психолог семейного центра «Гелиос» Олеся Перцева рассказала, как арт-терапия помогает в работе с семьями с детьми.
Арт-терапия является наиболее безболезненным способом решения проблем. Обращаясь к творческому в человеке, мы заведомо даем ему возможность не уйти от боли, но пережить ее. Но еще очень важно в арт-терапии то, что идет приспособление к любым условиям за счет креативности. Арт-терапия настолько многогранна и красива, что идеально подходит для работы с совершенно разными ситуациями.
Так как клиенты психолога — взрослые, подростки, школьники и даже дети самого младшего дошкольного возраста, не всегда в процессе беседы, клиентам легко говорить, а порой определить и обозначить те чувства и эмоции, которые в действительности они испытывают. Вот в такой ситуации, на помощь приходят арт-терапевтические техники, которые при создании психологом безопасной и доверительной среды позволяют обратившемуся за помощью человеку через творчество, воображение и фантазию проработать имеющиеся трудности.
Виды арт-техник
- Изотерапия — выражение клиентом своих чувств и переживаний с использованием художественных материалов.
- Сказкотерапия — выражение клиентом своих чувств и ощущений через слово, образ, метафору.
- Игротерапия и песочная терапия — выражение клиентом своих переживаний в процессе игры.
- Музыкальная терапия — метод психокоррекции, основанный на гармонизирующем воздействии музыки (звуков) на физиологическое и психическое состояние клиента.
Благодаря богатому выбору арт-терапевтических направлений и используемых материалов каждый человек сможет подобрать тот, который подойдет именно ему.
Арт-терапия в действии
Часто причиной проблемного поведения детей становится отказ от собственных чувств или невозможность их проявления. Эмоции и чувства — тот самый пласт вопросов, который не только объединяет всех людей без исключения, но и понятен каждому. Какая бы проблема ни возникала у вас в жизни, невозможно реагировать на нее без эмоций. Даже сопротивление, часто проявляющееся у клиентов при работе с психологом, напрямую зависит от тех чувств, которые он испытывает по отношению к себе или проблеме.
В семейный центр «Гелиос» обратилась мама с дочерью 9 лет. Основным запросом мамы было помочь справиться с внезапно возникшим заболеванием (энурез). До обращения в семейный центр мама с ребенком посетила поликлинику, где девочка необходимое в данной ситуации обследование. Врач, на основании диагностики не найдя физиологической причины, рекомендовал матери обратиться к психологу. И не ошибся.
Уже на первой встрече стало очевидным, что ребенку трудно справиться с подавляемым ею чувством агрессии. Говорить на данную тему девочке было сложно, что неудивительно, учитывая тот факт, что, как оказалось, проявление в семье злости и гнева было практически недопустимым, особенно по отношению к членам семьи.
Работа с ребенком в арт-терапевтическом ключе проходила легко и эффективно. Девочка с удовольствием включалась в процесс рисования и создания собственной удивительной истории в картинках. Мама, присутствующая на каждой из наших встреч, также принимала участие в процессе, как наблюдатель, а иногда и как активный участник.
В результате ребенок научился принимать и открыто выражать собственные чувства, мама поняла причину, скрывавшуюся за болезненным состоянием дочери, и самое главное — благодаря такой совместной творческой работе члены семьи не только забыли о болезни, но и смогли укрепить свои отношения.
Пресс-служба Департамента труда и социальной защиты населения города Москвы