Две тысячи участников онлайн-митапа, организованного Институтом дополнительного образования работников социальной сферы (ИДПО ДТСЗН г. Москвы) доказали, что стареют не столько люди, сколько стереотипы о них.

Программа мероприятия с говорящим названием «Pro_Активное долголетие: разрушение мифов о старшем поколении» привлекла участников не только из Москвы, но и целого ряда других регионов России. Организаторы пригласили в качестве спикеров харизматичных и убедительных разрушителей мифов на эту тему. Неформальную встречу открыл заместитель руководителя Департамента труда и социальной защиты населения г. Москвы Владимир Филиппов. Он рассказал о принципах работы и успехах проекта «Московское долголетие», участники которого на протяжении уже трёх лет разрушают мифы и стереотипы о возрасте.

Беспрецедентный проект

Участники митапа узнали, что за последние 10 лет продолжительность жизни в столице увеличилась на 10% и составляет 78 лет, а психологический порог старости достиг 72 лет. Более 600 тысяч москвичей перешагнули 80 летний рубеж, а 800 горожан отметили столетние юбилеи. Такого раньше не было никогда. Это не случайность. Во многом это результат огромной работы по повышению качества жизни старшего поколения в Москве, в том числе проекта «Московское долголетие».

«Мероприятие собрало большую аудиторию работников социальной сферы не только столицы, но и других регионов. Команда проекта „Московское долголетие“ всегда с радостью готова делиться опытом работы с коллегами. За три года нам удалость достигнуть много положительных результатов. Участники проекта установили 18 мировых рекордов, разрушили миф о том, что в старшем возрасте сложно построить личные отношения — на занятиях проекта познакомились минимум 20 пар. В 2020 году они опровергли стереотип, что пенсионеры не пользуются современными технологиями и активно стали подключаться к дистанционным занятиям проекта. Сейчас в онлайн-режиме занимается более 78 тысяч человек. Мы рассчитываем, что в скором времени, в том числе и благодаря вакцинации, будет сформирован коллективный иммунитет и в проекте возобновятся очные занятия. У нас уже есть много планов на этот период — открытие новых направлений, мероприятий и многое другое», — рассказал Владимир Филиппов.

Ещё немного впечатляющих цифр: в рамках проекта за три года проведено более 18 миллионов занятий, более 20 тысяч человек прошли обучение в Серебряном университете и многие из них получили новую профессию, почти 35 000 пенсионеров продолжают участие в проекте «Московское долголетие» с первого дня его существования, а самому старшему участнику проекта 98 лет.

Это является самым убедительным подтверждением тому, что по-настоящему уникальный и масштабный проект полезен и интересен огромному количеству горожан, вне зависимости от их бэкграунда, льготного или финансового статуса. Миссия «Московского долголетия» — дать обширный спектр возможностей москвичам старшего возраста сделать то, для чего раньше им не хватало времени или знаний.

Надёжность и фокус на самореализацию

Позитивным индикатором является растущий с каждым годом уровень отклика и вовлечённости в мероприятия и программы проекта, обусловленные, прежде всего, изменением мировоззрения тех, для кого реализуются подобные инициативы. Этим колоссальным изменениям было посвящено выступление следующего спикера митапа — исполнительного директора исследовательского агентства Ipsos, руководителя направления Healthcare региона Центральная и Восточная Европа, кандидата медицинских наук Марины Безугловой.

Она познакомила участников онлайн-встречи с результатами российских и международных исследований на тему восприятия возраста и возможностей современных людей в каждый период жизни. Перемены коснулись не только официально принятых стандартов и понятий в этом направлении, но и в субъективных ощущениях респондентов самых различных возрастов из целого ряда стран.

За последние годы люди действительно многое начинают делать позже: выбирают направление в обучении, профессию, вступают в брак. Всё чаще в зрелом возрасте они начинаю новую жизнь, кардинально меняя многое, без малейшего сожаления об этом. Интересной особенностью, выявленной в ходе исследований является факт ценности и перспективности для компаний и организаций зрелых сотрудников. Именно старшее поколение на деле демонстрирует надёжность и большую стрессоустойчивость в рабочем процессе в сравнении со своими более молодыми коллегами.

«Сегодня 60 лет — это зачастую даже не пожилой и уж тем более не старый человек. Он социально и профессионально активен, с удовольствием открывает для себя новое, включается во всевозможные проекты, строит личную жизнь. Это не закат жизни, а лишь новый её этап. К этому моменту большинство людей успевают выполнить традиционные социальные миссии: получить образование, реализоваться в профессии и семье, вырастить детей. Но когда обязательная программа закончилась, начинается произвольная, требующая креативного подхода. Постоянно увеличивающаяся продолжительность жизни с одной стороны ставит старшее поколение перед необходимостью решить на что оно потратит большое количество высвобождающегося времени, с другой ясно обозначает, что запрос новых пожилых на социальные услуги больше не ограничивается социально-бытовой и медицинской помощью. Они хотят и могут гораздо большей реализации и востребованности», — подчеркнула Марина Безуглова.

Востребованный опыт и позитивный настрой

О том, как оставаться успешным и независимым в любом возрасте участникам митапа рассказала психолог, член Российской психотерапевтической лиги, телерадиоведущая, основательница школы эмоционального интеллекта EMOschool Елена Новосёлова. Она обратила внимание на важность самоидентификации. Спикер предложила зрителям не полениться и ответить себе на вопросы «Я — это кто?» и «Чего я больше всего хочу в жизни?», а затем проанализировать ответы. Этот простой метод оказывается очень действенным в тех случаях, когда возраст в паспорте кардинально не совпадает с ощущением в душе. Он позволяют конкретизировать свои тревоги и цели, понять, что именно можно изменить или исправить.

«Чаще всего мы боимся не старости как таковой, а дряхлости и ненужности. А ведь каждый при этом является целым кладезем жизненного опыта. Составьте список того, чему вы можете кого-то научить и ищите людей, которым нужны эти знания. Времена меняются настолько быстро, что многие аспекты опыта старшего поколения могут оказаться совсем неочевидными и даже революционными для новых поколений. Не бойтесь предлагать себя миру. Девиз сегодняшнего дня — „Я начинаю всё сначала“», — вдохновила участников Елена Новосёлова.

Не упрощать, не замедлять и использовать «машину времени»

Об интересных особенностях процесса обучения пожилых людей и о том, чем занимается андрагог рассказала Виктория Дерюгина, идеолог и основатель Dedu Center, куратор образовательных программ.

«Мы провели практическое исследование с Институтом дополнительного образования работников социальной сферы и проектом „Московское долголетие“, в результате которого выяснилось, что многие обучающие программы, часто предлагаемые людям старшего поколения, отличаются в корне неверными подходами, представляющими из себя равно неэффективные крайности. Либо занятия проводятся в излишне упрощенной форме, словно в них участвуют не взрослые люди, а маленькие несмышлёные дети, либо организаторы обучения, желая продемонстрировать свою продвинутость, предлагают своим взрослым слушателям осваивать новый материал в излишне вычурных формах интерактива и геймификации», — посетовала эксперт.

Виктория подчеркнула, что снижение с возрастом способностей к обучению — не более чем миф. В реальности ситуация прямо противоположная — у тех, кто принимает решение учиться в зрелом возрасте, потребность в когнитивной нагрузке только растет. «Серебряные» студенты желают прокачать свой интеллект сильнее, чем когда им было 20 лет. Другое дело, что учиться они предпочитают с сохранением тех представлений об образовании, которые были сформированы у них много лет назад. В большинстве случаев это значит, что для серьёзного восприятия важности получаемых знаний, авторам обучающих программ необходимо обеспечить определённую обстановку, аргументировать экспертность преподавателей и учитывать особенность эмоциональных и доказательных якорей сразу нескольких поколений слушателей, которые могут быть в одной и той же группе. Этот подход составляет основу метода «Машина времени», который рекомендуют использовать специалисты Dedu Center при разработке обучающих программ для старшего поколения.

Дело второй половины жизни

Тему карьерных перспектив для соискателей 50+ раскрыла Виктория Маркова, руководитель программы «5.0» специализированного центра занятости г. Москвы «Моя карьера». Вторя половина жизни — время, когда человек может выбрать для себя новый путь в профессиональной самореализации. Увеличивается и возраст выхода на пенсию. Вместе с тем, ограничения, объективно существующие сегодня на рынке труда, обозначают проблему трудоустройства соискателей старшего возраста. Преодолеть её в том числе призвана Программа «5.0», реализующаяся на базе центра «Моя карьера».

«Мы не используем стандартные подходы в работе. История каждого обратившегося к нам за помощью — уникальна. С учетом этого мы помогаем участникам программы выстроить эффективные отношения с собой, людьми, своим делом и современными технологиями. Карьерные тренеры и психологи сопровождают находящихся в поисках самореализации москвичей на всех этапах разработки их карьерной стратегии», — говорит Виктория Маркова.

Специалисты мастерской эффективного трудоустройства программы «5.0» помогают написать эффективное резюме и сопроводительное письмо работодателю, дают участникам основы цифровая грамотности. Столичные программы профессионального переобучения, партнёрские образовательные школы и открытые лектории существенно повышают рейтинг возрастных соискателей на рынке труда.

Ещё одной важной составляющей программы являются база карьерных партнёров центра «5.0». Ведь подготовить соискателей — это только пол дела. Далее необходимо убедить работодателя взять его на работу, преодолеть свои стереотипы и установку «после 35-ти не брать». Для развенчания этих мифов центром разработан бесплатный видеокурс для скептически настроенных к возрастным сотрудникам кандидатам.

Участники онлайн-митапа задали множество вопросов к спикерам, поделились своими инсайдами и мнениями, поучаствовали в интересной викторине, победители которой получили скидку на обучение по любой программе 2021 года организатора мероприятия — Института дополнительного образования работников социальной сферы.

«Мы благодарим всех участников митапа за интерес к встрече, активное участие и проактивную позицию в целом. Отдельная благодарность спикерам встречи, подарившим нам целую череду вдохновляющих инструментов и примеров. Ждём всех на наших новых мероприятиях и напоминаем, что программы повышения квалификации, существующие в нашем институте, — это отличная возможность прокачать свои компетенции или освоить новую профессию, оставаясь востребованным и активным участником жизни», — резюмировала директор ИДПО Ирина Германова.

Пресс-служба Департамента труда и социальной защиты населения города Москвы