25 ноября 2025 года
Существует стереотип, что смена работы чаще, чем раз в 2-3 года, портит резюме. Однако современный рынок труда диктует новые правила. Карьерный эксперт центра «Профессии будущего» Мария Васильева рассказала, почему вместо жестких рамок стал актуален гибкий и осмысленный подход к построению карьеры.
Главное, что нужно понять и кандидатам, и работодателям — универсального срока больше не существует.
"Сама концепция "правильного" времени работы является глубоко индивидуальной и зависит от целого ряда переменных. Сегодня рекрутеры смотрят не на цифры в трудовой, а на содержание и динамику вашего карьерного пути. Для них ключевым становится вопрос о реальных достижениях и приобретенных компетенциях на каждой позиции. Такой подход позволяет оценить именно профессиональную ценность кандидата и результаты его работы, а не формальные показатели«, — рассказала Васильева.
По словам эксперта, в быстроразвивающихся сферах, таких как IT или маркетинг, частая смена проектов может быть даже необходима для поддержания профессиональной востребованности. При этом в консервативных отраслях, например, в государственном управлении, юриспруденции и промышленности, ценится глубокая экспертиза и стабильность.
При этом стратегический переход в новую компанию часто становится самым эффективным способом получить повышение в должности и существенно увеличить доход.
«Если сотрудник застрял на одной позиции без перспектив развития и повышения зарплаты, смена работы может быть не просто оправдана, а настоятельно рекомендована. Рекрутеры положительно оценивают такие осмысленные переходы, где видна четкая траектория профессионального и финансового роста», — напомнила она.
Не менее важен и фактор внутреннего карьерного роста. Если сотрудник за несколько лет в одной компании прошел путь от специалиста до руководителя, получал повышения и расширил зону ответственности, такой долгий срок говорит только в его пользу.
«Также решающую роль играет актуальность приобретаемого опыта. Один год интенсивной работы над инновационными проектами может быть намного значимее, чем три года рутинного выполнения рутинных задач», — подчеркнула эксперт.
Однако, несмотря на исчезновение жестких правил, некоторые модели поведения по-прежнему вызывают вопросы у рекрутеров.
«С одной стороны, настороженность вызывают скачки с места на место, когда соискатель меняет работу чаще чем раз в один-два года, не имея внятного объяснения таким частым переходам. Это может свидетельствовать о нелояльности или неумении справляться с трудностями. С другой стороны, не менее тревожным сигналом считается долгий застой без роста, когда сотрудник остается в одной компании пять-семь лет и более, не получая при этом повышений, не расширяя зону ответственности и не демонстрируя профессионального развития. Такая ситуация создает впечатление о потере мотивации и недостаточной гибкости специалиста», — рассказала она.
Эксперт резюмировала, что не существует идеального времени для смены работы — ни двух, ни пяти лет. Решение о переходе в новую компанию должно основываться на оценке собственных целей и текущей ситуации, а не на стремлении подогнать резюме под вымышленный стандарт.
Пресс-служба Департамента труда и социальной защиты населения города Москвы