14 июля 2025 года
С приходом летней жары перед работодателями встаёт важная задача — обеспечить безопасные условия труда при экстремально высоких температурах. По данным исследований при температуре выше 30 °C производительность труда может падать на 50%. Начальник отдела обучения и развития Московского городского центра условий и охраны труда Департамента труда и социальной защиты населения Москвы Евгения Дёмина подготовила рекомендации для организации работы в жару.
Оптимизация рабочего графика
«В период летней жары важно пересмотреть режим работы. По возможности сдвиньте график на более раннее время, уберите активные работы в полдень. Для работников на открытом воздухе рекомендуется начинать рабочий день раньше — в 6–7 утра, чтобы завершить основные задачи до пика жары», — подчеркнула Евгения Дёмина.
С 12:00 до 16:00, когда солнечная активность максимальна, следует вводить обязательный перерыв или переносить работы в помещения. Офисным сотрудникам лучше предложить гибкий график — это поможет избежать перегрева во время поездок и командировок.
Обеспечение гидратации
Питьевая вода должна быть доступна всегда. Поддержание водного баланса — основа профилактики тепловых ударов. На каждом рабочем месте должен быть неограниченный доступ к питьевой воде. Оптимально — кулеры с охлажденной водой на расстоянии не более 30 метров от рабочих точек.
Воду можно обогащать минералами для сохранения солевого баланса. Для повышения эффективности рекомендуется установить систему напоминаний о питье: звуковые сигналы, push-уведомления.
Специальная экипировка
Одежда должна помогать справляться с жарой, а не усиливать её. Летняя спецодежда должна быть из лёгких, дышащих материалов — хлопка или мембранных тканей. Цвет — только светлый. Обязательны головные уборы с широкими полями или козырьками.
Дополнительно можно использовать солнцезащитные очки, охлаждающие жилеты, гелевые вставки. Обувь должна быть закрытой, но максимально легкой.
Организация рабочих мест
Создайте тень и охладите воздух — даже если это стройка. На открытых участках следует использовать навесы, тенты, мобильные павильоны. Для дополнительного охлаждения можно применять системы туманообразования или вентиляторы с водяным охлаждением, особенно в зонах с высокой интенсивностью работ.
Температура в помещениях не должна превышать 28 °C. Места отдыха оснащаются вентиляторами или кондиционерами.
Медицинский контроль
Проверяйте состояние сотрудников и будьте готовы к экстренной помощи. Для сотрудников, находящихся в группах риска (с сердечно-сосудистыми заболеваниями, избыточным весом, пожилых) вводится предсменный медосмотр: измерение давления, пульса и температуры тела. Особенно важно это в пиковые дни жары. На каждом объекте — аптечка первой помощи, и каждый работник должен знать, как действовать при признаках перегрева.
«Соблюдение этих мер — не просто формальность, а реальная забота о здоровье сотрудников. Вложения в комфортные условия труда окупаются повышением производительности и снижением заболеваемости», — заключила специалист.
Справочно
Московский городской центр условий и охраны труда Департамента труда и социальной защиты населения города Москвы оказывает экспертное сопровождение по внедрению актуальных стандартов для организации безопасного труда и является первой и единственной бюджетной государственной организацией, работающей в данном направлении в столице. Ежегодно услугами центра пользуются около двух тысяч государственных организаций города. Квалифицированные специалисты понимают потребности разных организаций и помогают снизить уровень производственного травматизма и экономических потерь работодателей и повысить производительность труда.
Пресс-служба Департамента труда и социальной защиты населения города Москвы