14 июня 2025 года
Интернет-сообщество во всём мире 14 июня отмечает день блогера. До сих пор отношение к блогерству у многих людей неоднозначное — от неприятия и осуждения публикуемого контента до признания его очевидной пользы. Тем не менее, количество блогеров растёт, и далеко не все из них изначально настроены на деньги и славу. Специалист Московской службы психологической помощи Департамента труда и социальной защиты населения Екатерина Игонина расскажет о блогинге и его целях, а также о тех возможностях для личностного развития, которые он даёт каждому человеку.
Я бы в блогеры пошёл... Что это такое?
Блогинг — это процесс создания и ведения своего онлайн-дневника (блога). Это может быть интернет-дневник на одной из специализированных платформ («Дзен», «Пикабу»), профиль в социальной сети или личный сайт. Если по сути, то блогинг — это деятельность, которая направлена на привлечение заинтересованной аудитории регулярно публикуя контент. Блоги могут быть личными, основная цель которого — самовыражение, или коммерческими — они направлены на освещение деятельности и рекламу продукции и услуг какой-либо организации.
Почему ведут блоги?
Для большинства обычных пользователей блог прежде всего — возможность активного общения со множеством других, самых разных людей: в том числе, единомышленников по увлечениям или взглядам. Достигший популярности личный блог вполне способен быть дополнительным или основным источником дохода.
Профессионалам своего дела и компаниям блог помогает находить клиентов, партнёров и нанимателей, делиться своим экспертным мнением и опытом, а также расширять бизнес.
Особой популярностью пользуются странички известных личностей — певцов, актёров и представителей шоу-бизнеса. Как правило, они нужны не только для общения с поклонниками, анонсов мероприятий и освещения некоторых моментов личной жизни. Селебрити, равно как и другие блогеры, охотно публикуют в своих аккаунтах рекламу, приносящую немалую прибыль.
И конечно же, блоги есть у официальных лиц, политиков, представителей власти и чиновников разного уровня. Обычно они содержат информационные материалы, новости и освещение сферы деятельности того, кому принадлежат. В основном такие рабочие интернет-дневники ведут пресс-службы руководителей.
Какую пользу приносит ведение блога
- Творческое самовыражение.
- Приобретение знаний, развитие новых умений и навыков.
- Возможность делиться собственными мыслями, жизненным опытом и полезной информацией.
- Расширение круга общения.
- Повышение самооценки, самоценности и уверенности в себе.
- Обретение близких по духу людей.
- Эмоциональная поддержка.
И всё же перечисленные преимущества — своего рода лишь верхушка айсберга. На самом деле, кажущееся некоторым «пустое» занятие блогерством как психологическое явление — многогранный феномен, затрагивающий ряд личностных и социальных аспектов. И далеко не для всех они очевидны.
Самопознание
Ведение личного дневника помогает лучше понять себя, свои мысли и чувства, мотивы поступков и причины складывающихся ситуаций. И без разницы, делаются ли эти публикации на бумаге или в интернете: регулярное выражение своих суждений и переживаний помогает глубокому самоанализу и рефлексии. Один нюанс — быть абсолютно искренними с другими могут лишь самые смелые. И в качестве бонуса таким смельчакам — столь же непредвзятые, порой категоричные, но честные и помогающие работе над собой комменты.
Снятие стресса и эмоционального напряжения
Во времена кризисов и волнений, когда «грузить» родных и друзей не хочется, а психологи не всегда и всем доступны, выражение своих мыслей и чувств через блог — отличный вариант психотерапии. Такой способ «выговориться» снижает уровень стресса, а заодно — при наличии лояльной аудитории — помогает получить поддержку.
Развитие эмпатии, умения понимать мысли и поступки других
Чем активнее общается блогер со своими подписчиками, тем больше он узнаёт о людях, тем лучше разбирается в человеческих характерах и мотивах. Это делает его более расположенным к окружающим, а также менее категоричным в суждениях. Лучшая информированность о реальной, а не только виртуальной жизни способствует развитию эмпатии блогера, его умению уважать мнения других, а также делает интересным собеседником и хорошим человеком.
Преодоление психологических барьеров и страхов
Появление личного аккаунта и налаживание отношений с аудиторией помогает справляться с личными трудностями: например, с синдромом самозванца и перфекционизмом, прокрастинацией и негативным мышлением. Также ведение блогов и влогов (так называют видеоконтент) нередко избавляет их автора от страха неудачи, боязни выступлений, возрастных, культурных или статусных социальных преград.
Осознание чувства принадлежности к обществу, переосмысление прежних жизненных установок
Для некоторых интернет-общение по ряду причин — важнейшая форма связи не только с другими людьми, а и со всем миром. Поэтому особенно в таких случаях блог — лучший способ ощутить себя частью чего-то большого и значимого, мешающего 24/7 чувствовать себя одиноким и никому не нужным. Создание и ведение «честного» блога порой меняет не только род деятельности, место проживания, смысл и цели жизни, а и помогает человеку обрести своё истинное предназначение.
На самом же деле...
Блогерство — это отражение мировоззрения и жизни человека, а также обязательно — его плодотворной деятельности. Только такие блоги по-настоящему увлекательны и актуальны в течение многих лет. И именно такие ресурсы помогают как владельцу блога, так и его подписчикам сделать свой внутренний, да и внешний, мир лучше. А вот отражение безделья, зависти, глупости, хвастовства и душевной пустоты, увы, редко пользуются как популярностью и пониманием, так и продолжительным вниманием.
Пресс-служба Департамента труда и социальной защиты населения города Москвы