Московский психолог рассказал, как большой семье ужиться в одном доме

Есть семьи, где под одной крышей живут не только молодые родители и их дети, но и бабушки с дедушками, а иногда и прабабушки с прадедушками. Случается, что разные поколения не могут найти общий язык, и это становится причиной напряженных взаимоотношений. Специалист Московской службы психологической помощи Департамента труда и социальной защиты населения Денис Хакимов рассказал, как большому семейству жить в гармонии.

Чаще всего молодые семьи стараются уйти в свободное плавание, но иногда несколько поколений остаются жить вместе. С одной стороны, у самостоятельности есть плюсы: уникальный опыт, развитие важных навыков, свобода. С другой стороны, при проживании с близкими, родные всегда поддержат в нужную минуту.

«У каждого человека свои взгляды, привычки и интересы. Но когда он живет вместе с другими людьми, порой могут возникать различные споры, недопонимания, конфликтные ситуации. Это вполне естественно, ведь каждый член семьи обладает собственным, уникальным мировоззрением, которое не всегда совпадает с позицией других. И если несколько поколений находятся вместе, решать разногласия нужно через диалог и умение идти на компромиссы», — отметил Денис Хакимов.

Есть несложные советы, как поддерживать позитивную атмосферу внутри семьи.

Общение

Без открытого выражения мыслей и чувств донести свою позицию не получится. Разговор важен для обмена информацией и мнениями в самых разных ситуациях. Если есть недовольство, то необходимо научиться в ясной и доступной форме, без обвинений и криков объяснять свою позицию. Именно корректное и уважительное общение укрепит семейные узы.

Общие правила

Хорошим решением будет разделение обязанностей. Кто и что делает? В какие дни и часы? Бабушки и дедушки могут погулять с внуками или помочь сделать уроки, пока родители на работе. Сюда же относятся походы в магазин, уборка или вынос мусора. К посильным обязанностям полезно приобщать и ребенка — так он научится дисциплине, ответственности, самостоятельности, планированию своего времени.

Главное — соблюдать установленный распорядок, чтобы дела вошли в привычку.

Увлечения и планы

Важно, когда у всех поколений есть собственные хобби, планы и цели, свой круг общения. Это помогает отдохнуть от бытовых дел, но и может послужить отличным поводом сблизиться с родными. Если же старшим родственникам не хватает ресурса, чтобы найти какое-то новое и увлекательное занятие, им можно порекомендовать записаться в проект «Московское долголетие». Там найдется занятие практически для любого человека: живопись, танцы, спорт, освоение новой профессии, изучение гаджетов и многое другое. Кроме того, участие в подобных проектах помогает постоянно знакомиться с новыми людьми, а также узнавать новое и быть ближе к молодому поколению.

Компромиссы

Как бы нам этого не хотелось, нельзя всегда и во всем быть правым, продвигать лишь свою точку зрения. Стоит учитывать мнения и желания окружающих, иногда пойти навстречу, даже если придется в чем-то себе отказать. Взаимные уступки и компромиссы — неотъемлемая часть совместной жизни.

Поиск позитива

При желании позитив можно найти в чем угодно. Гораздо лучше не концентрироваться на отрицательных сторонах, а посмотреть, что есть хорошего вокруг. Рядом с нами близкие и родные, с которыми связано много теплых воспоминаний. Они помогают дома, следят за порядком, дают важные советы. Мы всегда знаем об их здоровье и в силах поддержать, если есть какие-то трудности.

Личное пространство

Каждому нужен свой уголок, где он может побыть один на один со своими мыслями. Идеал — собственная комната. Но даже если такой возможности нет, достаточно отделить часть комнаты декоративной ширмой или занавеской, чтобы близкий мог спокойно отдохнуть и заняться личными делами.

«Семья — ценный ресурс, который нужно любить и оберегать. Если и старшее, и младшее поколения живут под одной крышей, у них есть возможность стать ближе, передавать традиции, получать и оказывать поддержку любимым людям, укрепляя связь», — подытожил специалист.

Источник

Пресс-служба Департамента труда и социальной защиты населения города Москвы