21 июля 2024 года
Игры-кликеры, где нужно бесконечно нажимать по картинке, чтобы заработать игровую валюту, с виду могут казаться безобидными. На самом деле они несут в себе не столь однозначно позитивные моменты для ментального здоровья пользователей. Специалист Московской службы психологической помощи населению Денис Хакимов рассказал, почему «тапать хомяка» — не всегда хорошая идея для вашего эмоционального здоровья.
Так чем же так опасны подобные развлечения? Психологи выделяют ряд негативных последствий.
Могут вызывать зависимость. Постоянное стремление к получению игровой валюты может вызывать привыкание. От игры бывает трудно оторваться, даже если вы понимаете, что тратите на неё слишком много времени. Этот процесс создаёт иллюзию прогресса, но в действительности тратятся часы на малопродуктивное занятие.
Сомнительны с финансовой точки зрения. Обещание превратить игровую валюту в реальные деньги — ловушка, которая может привести к разочарованию и даже финансовым потерям. Создатели игры имеют возможность в любой момент изменить правила, обнулить ваш счет или вовсе прекратить конвертацию, оставив вас ни с чем.
Плохо влияют на эмоциональное состояние. В погоне за виртуальной наградой можно позабыть о реальных делах и задачах, что приводит к стрессам и конфликтам в жизни. Слишком глубокое погружение в игру (как и чрезмерное увлечение каким-то одним делом в принципе) снижает мотивацию к реальным достижениям.
Впустую тратят ваше время. Потратив на забаву долгие часы и дни, гарантий чего-то ценного, что дается взамен, никто не даст. Вместо того, чтобы выкинуть время на «хомяка», вы могли бы заняться саморазвитием, творчеством, спортом, почитать книгу или погулять на свежем воздухе.
Влияют на коммуникацию. Если постоянно сидеть в телефоне и нажимать на картинки в игре, гоняясь за сомнительным выигрышем, да еще и погружаясь в это с головой, то близкие люди неизбежно оказываются на периферии восприятия. Это обижает их, потому что вы не уделяете им внимания и не интересуетесь их жизнью. Общение с родными и друзьями куда полезнее; плюс, занимательный разговор — отличный антистресс.
Пресс-служба Департамента труда и социальной защиты населения города Москвы