11 марта 2024 года
Обучение иностранным языкам поддерживает когнитивные функции в старшем возрасте, а также помогает расширить кругозор, преодолеть коммуникативный барьер и общаться с людьми любых культур и национальностей.
В проекте «Московское долголетие» открыто свыше тысячи групп иностранных языков. Уже более 25,7 тысячи москвичей старшего поколения изучают английский, французский, немецкий, итальянский, испанский, китайский, японский, турецкий, арабский и другие языки.
«Люди старшего возраста, которые сохраняют умственную и физическую активность, менее склонны к когнитивным нарушениям и депрессии. Так, изучение иностранного языка оказывает положительное влияние на когнитивные функции, улучшает память, помогает повысить самооценку и расширить возможности для общения. Это касается как краткосрочного, так и долгосрочного периода обучения. Изучение иностранных языков также может помочь в профилактике деменции», — говорит Марина Ясенская, кандидат медицинских наук, доцент Института дополнительного профобразования.
По словам участников «Московского долголетия», обучение помогает расширить кругозор, преодолеть коммуникативный барьер и общаться с людьми любых культур и национальностей.
Участница проекта Татьяна Зацепина начала изучать испанский во время пандемии, а сейчас уже читает книги на иностранном языке. Она говорит, что занятия очень дисциплинируют и развивают мозговую деятельность.
«Я считаю испанский язык самым красивым, поэтому не раздумывая принялась за его изучение. Уроки выстроены очень комфортно — грамматика чередуется с аудированием, лексический запас постоянно расширяется. Сейчас я уже читаю испанские книги и особенно люблю детективы», — отметила Татьяна Зацепина.
Занятия проводят опытные педагоги, среди которых кандидаты филологических наук, переводчики, лингвисты и другие специалисты. Они отмечают, что на своих занятиях используют уникальные авторские методики, которые помогут изучить иностранный язык в любом возрасте.
Эксперты считают, что изучать иностранные языки можно на протяжении всей жизни, основное правило не стесняться и отбросить все стереотипы о том, что в зрелом возрасте умственная активность снижается.
«На мой взгляд, наиболее эффективными методами освоения иностранного языка для студентов старшего поколения являются игры и другие коммуникативные задания. Применение такого рода обучения позволяет студентам расслабиться, чувствовать себя на занятиях более комфортно и получать удовольствие от освоения грамматических правил, запоминать новые слова и выражения, радуясь своим успехам и движению вперед. Как правило, в группе царит теплая атмосфера, нередко завязываются дружеские контакты между студентами, они стараются помогать друг другу, и это тоже способствует плодотворному изучению иностранного языка», — отмечает Игорь Калятин, кандидат филологических наук, преподаватель немецкого языка в «Серебряном университете», действующем в рамках проекта «Московское долголетие» на базе Московского городского педагогического университета.
Кроме того, практиковать и изучать язык можно в центрах московского долголетия. Всего в них открыто около 150 клубов, где горожане старшего возраста могут посетить занятия по английскому, китайскому, немецкому, французскому, итальянскому, испанскому и другим языкам. Нередко их лидеры — это профессиональные преподаватели, а также люди, для которых иностранный язык является родным. Так, в районе Перово клуб любителей немецкого открыл уроженец Германии Пробст Вернер Герман Рудольф. В столице мужчина живет уже 47 лет. История его переезда связана с возлюбленной, с которой он познакомился в 1972 году во время отпуска в Болгарии. Вернер и его будущая жена Татьяна после этого переписывались пять лет, а в 1977-м сыграли свадьбу и выбрали местом жительства Москву.
В центре московского долголетия «Орехово-Борисово Северное» уже второй год пользуется большой популярностью клуб по изучению китайского языка, который возглавляет Аркадий Цавкелов. Мужчина — выпускник Института стран Азии и Африки Московского государственного университета имени М.В. Ломоносова и имеет богатый опыт преподавательской работы, в том числе в Университете Фудань, одном из самых престижных и старейших вузов Китая.
Присоединиться к занятиям по иностранным языкам могут все желающие горожане старшего возраста. Выбрать группу и сразу в нее записаться можно на mos.ru или обратившись в любой центр московского долголетия.
Проект «Московское долголетие» реализуется в рамках регионального проекта «Старшее поколение» национального проекта «Демография» для увеличения периода активного долголетия и продолжительности здоровой жизни в столице. Он направлен на расширение возможностей участия жителей старшего возраста в культурных, образовательных, физкультурных, оздоровительных и других досуговых мероприятиях. Подробнее об этом и других национальных проектах, реализуемых в Москве, можно узнать на этой странице.
Пресс-служба Департамента труда и социальной защиты населения города Москвы