Центр московского долголетия «Бибирево» (СВАО)

Центр московского долголетия «Бибирево» расположен рядом с парком «Света» — главным местом притяжения для жителей района. В центре создана уютная обстановка для всех посетителей.

В распоряжении активистов центра 11 удобных локаций: тренажерный зал, медиагостиная, три творческие мастерские, тихая гостиная, бильярдная, шумная гостиная, актовый зал, кафе с кулинарной студией, детская гостиная. В каждой локации посетители найдут занятия по душе.

В ЦМД «Бибирево» развиты оздоровительные, образовательные и творческие клубы. Ведется активная пропаганда здорового образа жизни.

В танцевальном клубе «ЗОЖигаем вместе» участники проводят кардио-танцевальные занятия под современную зажигательную музыку. Встречи клуба помогают поддерживать иммунитет, физическую форму и всегда быть позитивными.

В клубе здорового образа жизни «Чтобы душа и тело были молоды» участники проводят кардио-тренировки на тренажерах и занимаются стретчингом. В основе тренировок лежат упражнения на растяжку. На занятиях члены клуба применяют гимнастические ленты, фитболы и блоки для йоги.

В клубе любителей бильярда «Досуг» участники ежедневно ведут тренировки по игре в русский бильярд, проводят турниры и совершенствуют свои навыки. В центре открыты клубы по уходу за лицом и телом, клубы компьютерной грамотности, фото-селфи, бардовской песни, масляной живописи, вышивки атласными лентами, хоровое пение и еще много интересного.

Все активности доступны в онлайн- и офлайн-форматах ежедневно. Более 120 мероприятий еженедельно предлагают «Центры московского долголетия». Также тут можно организовать собственный праздник. Для участия в офлайн-мероприятиях ЦМД необходимо иметь QR-код. Узнать место и время мероприятий, а также другую подробную информацию, можно на сайте Департамента труда и социальной защиты населения Москвы или по телефону 8 (495) 870-44-44.