Ты счастлив?

Прочитайте все 4 утверждения и выберите то, которое лучше всего описывает ваши ощущения в последнее время, в том числе и сегодня.

Я не чувствую себя счастливым.

Я чувствую себя довольно счастливым.

Я очень счастлив.

Я невероятно счастлив.

Оксфордский опросник счастья (Oxford Happiness Inventory) помогает понять, насколько человек счастлив и удовлетворен жизнью в целом. Методика опросника разработана по аналогии с широко известной шкалой Бека, направленной на оценку уровня депрессии.
Оксфордский опросник применяется во многих исследованиях и считается достоверным: итоги теста коррелируют с оценками личности человека, которые дают его друзья. Тест показывает устойчивые взаимосвязи с личностными характеристиками, уровнем стресса и социальной поддержки.