Влиянию «грустного понедельника», который в этом году выпал на 15 января, наиболее подвержены сконцентрированные на собственном внутреннем мире люди. Об этом Москве 24 рассказал специалист Московской службы психологической помощи Денис Хакимов.
Считается, что самый грустный день года приходится именно на третий понедельник января.
«Почему именно в этот день? Все новогодние праздники уже позади, впереди марафон рабочих будней. А следующие длинные выходные будут только в мае. Плюс ко всему холодная погода и короткий световой день тоже не самым лучшим образом сказываются на нашем настроении. Нередко к этому моменту те обещания, что давались в качестве стимула для саморазвития и позитивных изменений, нарушены или вообще забыты, наступает осознание, что данное слово не сдержано», — пояснил эксперт.