Карантин — не повод для уныния, решили участники проекта «Московское долголетие» и запустили в социальных сетях флешмоб #НетВирусуМД, в котором #ГероиКарантина рассказывают, чем занимаются дома, пока занятия проекта временно приостановлены. Около 400 публикаций под этими хэштегами были размещены в соцсетях за две недели. На фотографиях москвичи старшего возраста демонстрируют свои творческие работы, делятся стихами и фотографиями, а также видео с танцевальных репетиций в домашних условиях.

За два года существования проекта «Московское долголетие» курсы по компьютерной грамотности прошли около 100 тысяч участников проекта, поэтому общение в социальных сетях для них обычное дело.

#ГероиКарантина проводят время с пользой: с помощью виртуальных экскурсий посещают музеи: парижский Лувр, выставку художника Сальвадора Дали в Москве и Музей военной формы. Также участники «Московского долголетия» делятся доступными ссылками на онлайн-курсы и бесплатные экскурсии со своими друзьями.

Одногруппники проекта постоянно на связи друг с другом, делятся новостями о здоровье и готовятся к дачному сезону, смотрят видеоспектакли и выполняют домашние задания, которые им присылают преподаватели в группы WatsApp.

Этот мессенджер активно используется участниками «Московского долголетия». Например, Петр Волков, руководитель хора пенсионеров «Отрада» из Северо-Восточного округа, выкладывает в чат группы фонограммы песен для самостоятельных репетиций. А в Северном Медведково образовался настоящий виртуальный литературный клуб, где пенсионеры обсуждают прочитанные на этой неделе книги. Среди последних — «Краткие ответы на большие вопросы» Стивена Хокинга.

Преподаватель проекта Евгений Милославов скидывает в чаты записи своих видеоуроков по зумбе, а преподаватель культурного центра «Внуково» Мария Потегаева отправляет своим ученикам видеоуроки по йоге.

#ГероиКарантина танцуют и поют, занимаются дыхательной гимнастикой и рукоделием, осваивают декупаж, рисуют и оцифровывают свои семейные архивы фотографий, научившись этому на курсах компьютерной грамотности проекта «Московское долголетие».

Вера Ивановна, участница проекта из Восточного округа, продолжает практиковаться в изучении китайского языка и активно привлекает к своим домашним занятиям внука. В качестве физических упражнений Вера Ивановна предпочитает танцы.

Активные участницы проекта Тамара Дмитриевна, Анисия Андреевна и Марина Анатольевна уже вовсю готовятся к Пасхе: собственными руками создают коллекцию пасхальных яиц. А Татьяна Николина, благодаря урокам на Youtube, сделала необычный коврик для балкона из садовой сетки и цветных лоскутов.

Благодаря интернету не остановилось и обучение игре на гитаре. Участники «Московского долголетия» из столичного района Аэропорт продолжают заниматься со своим педагогом Анной Леонтьевной Соркиной по Skype и уже обсуждают репертуар своих будущих выступлений.

Солистка клуба любителей песни «Камертон» из Зеленограда Татьяна Александровна уже начала шить новые концертные платья, а ее одноклубник Александр Пантелеймонович обсуждает с руководителем клуба онлайн будущую литературно-музыкальную программу к 75-летию Великой Победы.

Активная участница проекта «Московское долголетие» из района Лианозово Алевтина Александровна все свое свободное время на карантине посвящает созданию развивающих книжек-раскладушек для детей из Сергиево-Посадского дома-интерната для слепоглухих и инвалидов. На все странички своих книг она нашивает тактильные вставки: объемные образы разных животных, домики, цветочки и деревья.

«Это время дано нам для переоценки ценностей, для осознания того, что мы счастливы мирным небом над головой, здоровьем своим и здоровьем наших близких, возможностью заниматься любыми делами», — сказала участница проекта «Московское долголетие» Светлана Николаевна.

#ГероиКарантина сохраняют оптимизм и с нетерпением ждут окончания карантина, чтобы вернуться на свои любимые занятия.

Источник: «Новый пенсионер»

Агрегатор добрых дел «Я дома» — ya-doma.ru

Кол-центр по вопросам коронавирусной инфекции: 8 (495) 870-45-09

Консультация психолога в онлайн-чате — msph.ru

Экстренная психологическая помощь —

051 (с городского), 8 (495) 051 (с мобильного)

#коронавирус2020 #стопкоронавирус

Пресс-служба Департамента труда и социальной защиты населения города Москвы