7 сентября 2026 года
Они традиционно стали одной из самых многочисленных и активных команд. Многие москвичи приходили на праздник целыми семьями.
В Москве прошел масштабный спортивный праздник — День ходьбы. Участники проекта «Московское долголетие» традиционно стали одной из самых многочисленных и активных команд мероприятия. Вместе с тысячами горожан они прошли трехкилометровый маршрут от Ростовской набережной до олимпийского комплекса «Лужники».
Мероприятие собрало на старте более 20 тысяч жителей столицы разных возрастов. Особую атмосферу празднику придали звездные гости: актриса Екатерина Стриженова, телеведущая Мария Пытина, актриса Алла Михеева, двукратная олимпийская чемпионка по спортивной гимнастике Светлана Хоркина, олимпийская чемпионка по лыжным гонкам Вероника Степанова и ведущий Михаил Губерниев. Они не только поддержали участников на трассе, но и провели общую энергичную разминку перед стартом.
От «Московского долголетия» на дистанцию вышли любители северной ходьбы от 55 лет до 91 года. Всего маршрут преодолели 5,5 тысячи участников проекта, а самым старшим спортсменом стал 91-летний Юрий Арсентьев, который вышел на старт вместе с супругой Ниной и преодолел дистанцию с неизменной улыбкой. Их личный пример наглядно доказывает, что спорт, бодрость духа и оптимизм не имеют возрастных ограничений.
«Проект „Московское долголетие“ стал неотъемлемой частью социально-культурного ландшафта столицы. Тысячи участников собрались рано утром на набережной, чтобы отметить день рождения Москвы самым активным образом — соревнованиями по северной ходьбе. Это одно из самых востребованных и функционально полезных занятий: при правильной технике задействовано 90% мышц человека, что особенно важно для поддержания здоровья после 65 лет. Таким образом, участники проекта вместе встречают праздник столицы, поздравляют город и друг друга, желая всем здоровья и счастья. Столица складывается из ее жителей — людей, которые ценят здоровье, развитие и доброе отношение друг к другу», — отметил заместитель руководителя Департамента труда и социальной защиты населения города Москвы Владимир Филиппов.
Многие участники мероприятия пришли целыми семьями, для них спорт стал способом провести время вместе.
«Когда видишь вокруг столько бодрых людей, забываешь о годах. Северная ходьба дала мне второе дыхание: теперь чувствую себя увереннее, легче дышу и с радостью жду каждой новой прогулки в парке. Главное — не стоять на месте, а двигаться вперед, к новым целям», — поделилась участница проекта Зоя Ермолаева.
Ей 75 лет, и каждый день вместе с мужем женщина проходит по 7-10 километров. Помимо северной ходьбы, она ведет мастер-классы по нутрициологии и правильному питанию в Центре московского долголетия «Зюзино» и освоила акварельную живопись.
Ее поддержал 86-летний Михаил Ермолаев, который занимается в проекте с 2018 года и традиционно выходит на старт вместе со своей супругой.
«Мы с женой познакомились именно на занятиях по северной ходьбе в „Московском долголетии“, и теперь это наша общая страсть. Сегодняшняя атмосфера заряжает невероятно! Видеть, как сотни москвичей старшего поколения легко преодолевают три километра, — лучшее доказательство того, что активное долголетие — это реальность. Спорт объединяет, дарит друзей и заставляет чувствовать себя молодыми душой, независимо от цифры в паспорте», — рассказал Михаил.
Каждый участник получил стартовый набор, подготовленный совместно с партнером проекта — брендом «Салвисар» биофармацевтической компании «Промомед». В него вошли палки для северной ходьбы, футболка, панама, рюкзак-мешок и бутылка воды.
На финише участников захода ждали заслуженные награды — медали и угощения полевой кухни.
Северная ходьба много лет входит в тройку самых популярных занятий «Московского долголетия». Преподаватели отмечают, что ходьба с палками является одним из самых безопасных видов активности, практически не имеющим возрастных ограничений. Сегодня в «Московском долголетии» открыто около 600 групп по этому направлению, где регулярно занимаются почти 14 тысяч человек.
День ходьбы был организован Департаментом спорта города Москвы в рамках проекта «Лето в Москве», а одним из партнеров выступил проект «Московское долголетие». После прохождения дистанции праздничная программа продолжилась в «Лужниках» в рамках Дня московского спорта, где участников ждали концерты и интерактивные площадки.
Присоединиться к «Московскому долголетию» могут москвичи 55+ онлайн на портале mos.ru, оставив заявку на сайте или лично в любом из 140+ центров московского долголетия, а также в офисах «Мои Документы». Еще больше новостей о жизни участников «Московского долголетия» — в мессенджере «Макс» и Телеграм-канале.
Пресс-служба Департамента труда и социальной защиты населения города Москвы