Навигация по сайту
Настройка режима отображения
Закрыть
Гарнитура
Без засечек С засечками
Цветовая схема
Ц Ц Ц Ц Ц
Кернинг
Маленький Средний Большой
Изображения
Показать Скрыть Ч/б
Размер текста
A A A
Настройки по умолчанию
Версия для слабовидящих доступна только на десктопной версии.
Другие сайты государства
Закрыть

Известный спортсмен во второй раз провел «Зарядку долголетия» для старших москвичей

19 сентября 2024 года

Известный спортсмен во второй раз провел «Зарядку долголетия» для старших москвичей

Уже четвертый месяц в столице проходят «Зарядки долголетия». Каждое утро в будние дни участники проекта «Московское долголетие» выполняют оздоровительные упражнения и заряжаются бодростью вместе с профессиональными инструкторами и известными спортсменами в знаковых локациях столицы.

На этой неделе «Зарядки долголетия» проходят в Юго-Восточном округе в парке им. Артема Боровика, а одну из спортивных тренировок провел олимпийский чемпион по спортивной гимнастике Артур Далалоян.

Спортсмен уже второй раз в этом сезоне встречается со старшими москвичами, чтобы показать упражнения, которые помогают ему настроиться на энергичный, продуктивный день. Кроме того, вместе с участниками он исполнил зажигательный танец.

«Уже второй раз я провожу зарядку для старших москвичей и не перестаю удивляться их нескончаемой энергии, стремлению заниматься спортом и следить за своим здоровьем. Даже к концу тренировки они были готовы танцевать и веселиться. Их глаза излучают такую доброту и искренность, что хочется делать их еще счастливее. Считаю, что моя самая главная задача, как и любого другого профессионального спортсмена — это передавать свой опыт и знания, прививать любовь к спорту людям, в том числе старшему поколению», — рассказал гимнаст.

Также на этой неделе участники «Московского долголетия» начинали утро с бодрых тренировок по тай-чи, цигун, гимнастике и другим видам спортивных активностей.

Следующая неделя «Зарядок долголетия» станет завершающей в этом сезоне. Она пройдет в парке культуры и отдыха «Сокольники,» а «звездным» тренером станет российская актриса и телеведущая Юлия Михалкова. Зарегистрироваться на тренировки можно на сайте.

Горожане старшего возраста могут выбрать любую активность по душе в проекте «Московское долголетие» из десятка разновидностей, а также начать посещать клуб по интересам или даже создать собственный в центрах московского долголетия. Выбрать группу и сразу в нее записаться можно на портале mos.ru или обратившись в любой центр московского долголетия.

В рамках регионального проекта «Старшее поколение» нацпроекта «Демография» для увеличения периода активного долголетия и продолжительности здоровой жизни в столице реализуется проект «Московское долголетие». Он направлен на расширение возможностей участия жителей старшего возраста в культурных, образовательных, физкультурных, оздоровительных и других досуговых мероприятиях.

Источник

Пресс-служба Департамента труда и социальной защиты населения города Москвы

Категория новости:Московское долголетие

Категория граждан:Пенсионеры

Новости по теме