Занятия хореографией помогают детям-сиротам укреплять здоровье и развиваться

В вопросах воспитания специалисты центров для детей-сирот делают основной упор на гармоничное развитие ребят, стараясь подобрать им интересные и полезные досуговые занятия. И один из безусловных фаворитов — танцы. Хореография замечательно сочетает в себе дозированную физическую нагрузку, возможности для самовыражения и творчества, а также способы снять психологические зажимы и стресс. Сегодня рассказываем о том, как с помощью танцевально-двигательной терапии воспитанников центров для детей-сирот развивают физически и эмоционально.

«Я изучала курс танцевально-двигательной терапии в Институте практической психологии и психотерапии. С детьми мне работать очень интересно. Регулярно даю им возможность просто потанцевать под любимую музыку, — говорит педагог Центра содействия семейному воспитанию „Полярная звезда“ Мария Яковенко. — Танцевально-двигательная терапия помогает осознать связь чувств и эмоций с телом, в танце развиваются телесная и эмоциональная осознанность, снимается напряжение. Основная цель наших занятий — „соединить голову с телом“, чтобы лучше понимать себя, дать негативным эмоциям выход через движение. Для детей очень важен этот процесс, он помогает им разгрузиться».

Ребята в «Полярной звезде» посещают как групповые, так и индивидуальные танцевальные занятия. Они помогают воспитанникам не просто «прокачать» физические навыки и научиться двигаться, но и решать личные психологические проблемы. Многие отмечают, что благодаря танцам становятся собраннее, учатся концентрироваться, фокусировать внимание, что положительно сказывается на всех аспектах жизни, особенно на школьной успеваемости. А возможность поделиться впечатлениями и разделить успехи с друзьями-единомышленниками улучшает настроение и настраивает на позитив.

Кроме того, танец сам по себе — источник радости. Это всегда новые эмоции, новые костюмы, новые движения и новые выступления перед публикой, помогающие детям раскрыть себя и свой потенциал. Например, воспитанники Центра «Наш дом» уже несколько месяцев занимаются с педагогом коллектива «Todes», и воспитатели отмечают, насколько танцы преобразили ребят: они стали увереннее в себе, ушли зажимы, а доступных форм выражения эмоций и чувств стало гораздо больше. «Очень отрадно видеть, как дети горят тренировками. Видно, что им нравится, они получают удовольствие от этих занятий. Думаю, некоторым это даже может помочь с выбором профессии в будущем», — говорит старший воспитатель Центра «Наш дом» Наталья Чесская.

В Центре «Радуга» для любителей танцев создан музыкальный коллектив «Alter Ego», участники которого — неоднократные призеры городских конкурсов и фестивалей. «Для ребят очень важно самовыражение, а танец для этого — прекрасное средство. У нас дети разного возраста, и каждый находит себя», — комментирует руководитель коллектива, педагог-хореограф «Радуги» Евгения Лычева.

На занятиях всегда царит творческая атмосфера: наставники вместе с детьми ставят номера, ребята активно предлагают свои задумки и как их воплотить. «Я уже год занимаюсь танцами в нашем центре, обожаю собираться с друзьями по вечерам, разучивать модные движения и танцевать на полную катушку», — говорит воспитанница Аня.

Для ребят с ограниченными возможностями здоровья танцы — еще и отличное средство реабилитации. В Центре «Сколковский» дети занимаются хореографией, в том числе, и с волонтерами. «Не могу не отметить, что ребята, с которыми я работала, очень хорошо социализированы. Уверена, что мы сможем добиться отличных результатов. Сейчас сами дети захотели поставить танцевальный номер, с которым будут выступать на фестивале „Социоцирк“. Наша постановка — это не просто номер, а целое танцевально-оздоровительное шоу! Ребята намерены вдохновить своим личным примером всех!» — делится планами волонтер, реабилитолог и хореограф Елена Дружнова.

Сколковцы активно репетируют конкурсную постановку и надеются покорить ей и жюри, и зрителей.

На день открытых дверей в «Сколковский» приезжал чеченский ансамбль «Ансар». «Ребята не просто посмотрели новый для них танец, но и разучили некоторые его элементы. С тех пор артисты ансамбля — наши друзья, поддерживающие воспитанников», — рассказывает педагог-организатор Оксана Могильченко.

Многие воспитанники и после выпуска не оставляют любимое хобби. Выпускница «Спутника» Марина Алышева, например, теперь ведет хореографию у младших ребят. «В движении дети раскрепощаются. Это позволяет снять психологические зажимы, наладить коммуникацию. Я всегда любила танцевать, и мне приятно, что сегодня это стало практически моей профессией», — улыбается Марина.

Источник

Пресс-служба Департамента труда и социальной защиты населения города Москвы