Что объединяет москвичей «серебряного» возраста и боевые искусства?
![Что объединяет москвичей «серебряного» возраста и боевые искусства?](/uploads/cache/video/22e48e47-1706879442.jpg/9e53efa2adca012231a6e636470c29ae)
Смотреть
Что объединяет москвичей «серебряного» возраста и боевые искусства?
31 января 2024 года
Проект «Московское долголетие», где они осваивают бокс, капоэйру, карате, ушу, тайцзи и тхэквондо. Тренировки посещают уже более 1,4 тысячи горожан «серебряного» возраста. Регулярные занятия развивают физические и ментальные возможности, помогают достичь гармонии между разумом и телом.
А что говорят о занятиях для здоровья сами участники? Смотрите в нашем ролике!